{"id":45202,"date":"2026-05-14T14:01:56","date_gmt":"2026-05-14T12:01:56","guid":{"rendered":"https:\/\/ccadicciones.es\/que-fer-per-deixar-de-beure-alcohol-des-davui\/"},"modified":"2026-05-14T14:01:56","modified_gmt":"2026-05-14T12:01:56","slug":"que-fer-per-deixar-de-beure-alcohol-des-davui","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/ccadicciones.es\/ca\/que-fer-per-deixar-de-beure-alcohol-des-davui\/","title":{"rendered":"Qu\u00e8 fer per deixar de beure alcohol des d’avui?"},"content":{"rendered":"

Consumir alcohol est\u00e0 tan integrat a la nostra societat que moltes vegades costa detectar quan ha deixat de ser una cosa puntual per convertir-se en un problema real. Una copa despr\u00e9s de la feina, unes cerveses el cap de setmana o beure en celebracions sol veure’s com una cosa normal. Tanmateix, cada vegada m\u00e9s persones es plantegen seriosament deixar de beure<\/strong> en notar com afecta la seva salut, el seu estat emocional i les seves relacions personals. <\/p>\n

Consumir ZERO alcohol est\u00e0 de moda (per sort, una bona moda) entre els menors de 30, per\u00f2 poc, puja l’edat als majors de 50.<\/p>\n

I \u00e9s que l’alcohol no nom\u00e9s perjudica f\u00edsicament, tamb\u00e9 canvia la forma de comportar-se, altera l’estat d’\u00e0nim i pot provocar discussions, decisions impulsives o situacions perilloses que acaben afectant tant a qui consumeix com a qui l’envolta. Moltes persones, quan beuen, reaccionen de manera diferent, perden el control (uns m\u00e9s greument que altres) o fan coses de les quals despr\u00e9s es penedeixen. <\/p>\n

A aix\u00f2 cal sumar-hi un altre aspecte important: l’alcohol est\u00e0 darrere de molts accidents de tr\u00e0nsit, problemes laborals i conflictes familiars. De vegades, el consum comen\u00e7a sent social i espor\u00e0dic, per\u00f2 a poc a poc es converteix en una necessitat per relaxar-se despr\u00e9s d’una setmana dura de feina, desconnectar dels problemes o afrontar certes emocions <\/p>\n

Tamb\u00e9 hi ha persones que decideixen deixar-ho per motius f\u00edsics. L’alcohol cont\u00e9 moltes calories, afavoreix la retenci\u00f3 de l\u00edquids i sol anar acompanyat de mals h\u00e0bits alimentaris. Deixar de beure pot ajudar a aprimar-se i millorar el descans, la pell i l’energia di\u00e0ria. Encara que evidentment la salut ha de ser el motiu principal, per a algunes persones aquest benefici pot ser l’impuls que necessitaven per comen\u00e7ar el canvi. <\/p>\n

Ara b\u00e9, quan una persona sent que no pot controlar el consum, necessita beure per trobar-se b\u00e9 o ha intentat parar diverses vegades sense aconseguir-ho, ja no parlem nom\u00e9s d’un h\u00e0bit, sin\u00f3 d’una possible addicci\u00f3. I en aquests casos \u00e9s important actuar com m\u00e9s aviat millor. <\/p>\n

Primers passos per deixar de beure pel vostre compte<\/h2>\n

Hi ha persones que aconsegueixen modificar la seva relaci\u00f3 amb l’alcohol abans de desenvolupar una depend\u00e8ncia greu. En fases inicials, alguns canvis poden marcar una gran difer\u00e8ncia. <\/p>\n

El primer pas \u00e9s ser honest amb un mateix. Preguntar-se quant es beu realment, amb quina freq\u00fc\u00e8ncia i per a qu\u00e8 serveix l’alcohol en el dia a dia. Moltes vegades el consum apareix associat a l’estr\u00e8s, l’ansietat, la inseguretat o la necessitat d’evadir-se. <\/p>\n

Un altre punt important \u00e9s identificar situacions de risc. Hi ha persones que beuen m\u00e9s quan estan soles, altres quan surten amb certs amics i altres quan travessen problemes emocionals. Detectar aquests moments ajuda a prendre mesures abans de caure una altra vegada en el mateix patr\u00f3. <\/p>\n

Per a moltes persones resulta \u00fatil retirar l’alcohol de casa, canviar determinades rutines o comen\u00e7ar activitats noves. L’esport, caminar, recuperar aficions o millorar els h\u00e0bits de son ajuden molt m\u00e9s del que sembla. Quan el cos comen\u00e7a a recuperar-se, tamb\u00e9 millora la claredat mental i l’estat emocional. <\/p>\n

Tot i aix\u00ed, conv\u00e9 tenir clar una cosa important: la for\u00e7a de voluntat no sempre \u00e9s suficient. Hi ha persones que aconsegueixen reduir o eliminar el consum per si soles, per\u00f2 quan hi ha depend\u00e8ncia f\u00edsica o psicol\u00f2gica el proc\u00e9s es torna molt m\u00e9s complex.<\/p>\n

En aquests casos poden apar\u00e8ixer s\u00edmptomes com ansietat, irritabilitat, insomni, sudoraci\u00f3, tremolors o pensaments obsessius relacionats amb el consum. I \u00e9s precisament aqu\u00ed on l’ajuda professional marca la difer\u00e8ncia. <\/p>\n

Quan deixar l’alcohol requereix tractament professional<\/h2>\n

Moltes persones tarden anys a demanar ajuda perqu\u00e8 pensen que haurien de poder controlar la situaci\u00f3 per si mateixes. Altres minimitzen el problema comparant-se amb casos m\u00e9s greus. Per\u00f2 la realitat \u00e9s que com m\u00e9s aviat s’actu\u00ef, millors solen ser els resultats. <\/p>\n

L’addicci\u00f3 a l’alcohol no t\u00e9 a veure amb ser feble o tenir poca voluntat. \u00c9s una malaltia que afecta tant el cervell com el comportament i necessita un abordatge terap\u00e8utic adequat. <\/p>\n

En un tractament especialitzat no nom\u00e9s es treballa el fet de deixar de consumir. Tamb\u00e9 s’aborden les causes emocionals, els patrons de conducta i les eines necess\u00e0ries per mantenir-se estable a llarg termini. <\/p>\n

Durant les primeres setmanes \u00e9s habitual que el pacient arribi amb por, ansietat, desconfian\u00e7a o fins i tot resist\u00e8ncia al tractament. Per aix\u00f2 l’acompanyament hum\u00e0 \u00e9s fonamental des del primer dia <\/p>\n

A mesura que avan\u00e7a el proc\u00e9s terap\u00e8utic, la persona comen\u00e7a a entendre millor la seva addicci\u00f3, identifica situacions de risc i apr\u00e8n noves formes de gestionar emocions sense rec\u00f3rrer a l’alcohol.<\/p>\n

En cl\u00ednica es treballa mitjan\u00e7ant ter\u00e0pia individual, grupal i familiar. Les ter\u00e0pies grupals s\u00f3n especialment importants perqu\u00e8 ajuden el pacient a sentir-se compr\u00e8s, compartir experi\u00e8ncies i trencar la negaci\u00f3 t\u00edpica de l’addicci\u00f3. <\/p>\n

A m\u00e9s, la fam\u00edlia tamb\u00e9 necessita suport. L’alcoholisme desgasta molt\u00edssim l’entorn proper i genera frustraci\u00f3, por i esgotament emocional. Les ter\u00e0pies familiars permeten millorar la comunicaci\u00f3 i ajuden que tant el pacient com els seus familiars entenguin millor el que est\u00e0 passant. <\/p>\n

Un altre aspecte clau del tractament \u00e9s la prevenci\u00f3 de recaigudes. Moltes persones creuen que el problema acaba quan deixen de consumir, per\u00f2 en realitat la recuperaci\u00f3 continua molt despr\u00e9s. <\/p>\n

Les recaigudes formen part del proc\u00e9s de recuperaci\u00f3<\/h2>\n

Un dels majors temors en intentar deixar de beure<\/strong> \u00e9s tornar a caure. I encara que evidentment l’objectiu \u00e9s mantenir l’abstin\u00e8ncia, les recaigudes formen part de molts processos de recuperaci\u00f3. <\/p>\n

Aix\u00f2 no significa que el tractament no funcioni. En moltes ocasions la recaiguda apareix perqu\u00e8 encara hi ha dificultats emocionals, exc\u00e9s de confian\u00e7a o exposici\u00f3 a situacions de risc que la persona encara no sap gestionar b\u00e9. <\/p>\n

Per aix\u00f2 \u00e9s tan important aprendre eines pr\u00e0ctiques per afrontar aquests moments. En tractament es treballa molt el control d’impulsos, la gesti\u00f3 emocional i la identificaci\u00f3 de pensaments relacionats amb el consum. <\/p>\n

No hi ha dreceres per deixar l’alcohol sense recaigudes<\/a>, la recuperaci\u00f3 no consisteix \u00fanicament a no beure. Consisteix a canviar h\u00e0bits, recuperar estabilitat emocional i aprendre a viure d’una altra manera. <\/p>\n

Moltes persones arriben a tractament pensant que han tocat fons i que ja no tenen soluci\u00f3. Tanmateix, amb temps, treball terap\u00e8utic i acompanyament professional, aconsegueixen reconstruir la seva vida. Recuperen relacions familiars, tornen a sentir-se \u00fatils i aprenen a viure sense dependre de l’alcohol. <\/p>\n

Prendre la decisi\u00f3 de deixar l’alcohol<\/strong> pot fer vertigen, especialment quan el consum fa anys que forma part de la rutina. Per\u00f2 tamb\u00e9 pot convertir-se en l’inici d’una etapa molt m\u00e9s tranquil\u00b7la, estable i saludable. <\/p>\n

A CC Adicciones treballem des d’un enfocament hum\u00e0, proper i professional, acompanyant tant el pacient com la seva fam\u00edlia durant tot el proc\u00e9s. Comptem amb ingr\u00e9s immediat en un centre privat, una taxa d’\u00e8xit del 86%, som la primera cl\u00ednica terap\u00e8utica residencial amb registre sanitari i hem estat reconeguts com a millor centre de desintoxicaci\u00f3 d’Espanya el 2024. <\/p>\n

Si teniu dubtes o necessiteu orientaci\u00f3, podeu trucar-nos sense comprom\u00eds al 617 200 882 (24 hores) i us ajudarem encantats<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Consumir alcohol est\u00e0 tan integrat a la nostra societat que moltes vegades costa detectar quan ha deixat de ser una cosa puntual per convertir-se en un problema real. Una copa despr\u00e9s de la feina, unes cerveses el cap de setmana…<\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":45203,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[887,882],"tags":[],"class_list":["post-45202","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-alcohol","category-destacats"],"acf":[],"yoast_head":"\nQu\u00e8 fer per deixar de beure alcohol des d'avui? - CC Adicciones<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Descobriu com deixar l'alcohol, quan el consum esdev\u00e9 una addicci\u00f3 i quines opcions hi ha per deixar de beure\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/ccadicciones.es\/ca\/que-fer-per-deixar-de-beure-alcohol-des-davui\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"ca_ES\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Qu\u00e8 fer per deixar de beure alcohol des d'avui? - CC Adicciones\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Descobriu com deixar l'alcohol, quan el consum esdev\u00e9 una addicci\u00f3 i quines opcions hi ha per deixar de beure\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/ccadicciones.es\/ca\/que-fer-per-deixar-de-beure-alcohol-des-davui\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"CC Adicciones\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/ccadicciones\/\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2026-05-14T12:01:56+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/ccadicciones.es\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/pexels-pixabay-209620-scaled.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"2560\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"1707\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"CC Adicciones\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:creator\" content=\"@CCAdicciones\" \/>\n<meta name=\"twitter:site\" content=\"@CCAdicciones\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/ccadicciones.es\\\/ca\\\/que-fer-per-deixar-de-beure-alcohol-des-davui\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/ccadicciones.es\\\/ca\\\/que-fer-per-deixar-de-beure-alcohol-des-davui\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"CC Adicciones\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/ccadicciones.es\\\/ca\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/c3b892d168e28334321b02d660375614\"},\"headline\":\"Qu\u00e8 fer per deixar de beure alcohol des d’avui?\",\"datePublished\":\"2026-05-14T12:01:56+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/ccadicciones.es\\\/ca\\\/que-fer-per-deixar-de-beure-alcohol-des-davui\\\/\"},\"wordCount\":1276,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/ccadicciones.es\\\/ca\\\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/ccadicciones.es\\\/ca\\\/que-fer-per-deixar-de-beure-alcohol-des-davui\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/ccadicciones.es\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/02\\\/pexels-pixabay-209620-scaled.jpg\",\"articleSection\":[\"Alcohol\",\"Destacats\"],\"inLanguage\":\"ca\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/ccadicciones.es\\\/ca\\\/que-fer-per-deixar-de-beure-alcohol-des-davui\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/ccadicciones.es\\\/ca\\\/que-fer-per-deixar-de-beure-alcohol-des-davui\\\/\",\"name\":\"Qu\u00e8 fer per deixar de beure alcohol des d'avui? - CC Adicciones\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/ccadicciones.es\\\/ca\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/ccadicciones.es\\\/ca\\\/que-fer-per-deixar-de-beure-alcohol-des-davui\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/ccadicciones.es\\\/ca\\\/que-fer-per-deixar-de-beure-alcohol-des-davui\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/ccadicciones.es\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/02\\\/pexels-pixabay-209620-scaled.jpg\",\"datePublished\":\"2026-05-14T12:01:56+00:00\",\"description\":\"Descobriu com deixar l'alcohol, quan el consum esdev\u00e9 una addicci\u00f3 i quines opcions hi ha per deixar de beure\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/ccadicciones.es\\\/ca\\\/que-fer-per-deixar-de-beure-alcohol-des-davui\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"ca\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/ccadicciones.es\\\/ca\\\/que-fer-per-deixar-de-beure-alcohol-des-davui\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"ca\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/ccadicciones.es\\\/ca\\\/que-fer-per-deixar-de-beure-alcohol-des-davui\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/ccadicciones.es\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/02\\\/pexels-pixabay-209620-scaled.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/ccadicciones.es\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/02\\\/pexels-pixabay-209620-scaled.jpg\",\"width\":2560,\"height\":1707,\"caption\":\"Deixar l'alcohol\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/ccadicciones.es\\\/ca\\\/que-fer-per-deixar-de-beure-alcohol-des-davui\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Inici\",\"item\":\"https:\\\/\\\/ccadicciones.es\\\/ca\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Qu\u00e8 fer per deixar de beure alcohol des d’avui?\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/ccadicciones.es\\\/ca\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/ccadicciones.es\\\/ca\\\/\",\"name\":\"CC Adicciones\",\"description\":\"En Centro Cl\u00ednico CC Adicciones. Sabemos c\u00f3mo te sientes y te ayudaremos a mejorar. HAY SALIDA SIEMPRE. Inf\u00f3rmate hoy mismo. Centro de desintoxicaci\u00f3n con m\u00e1ximas garant\u00edas y homologaciones.\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/ccadicciones.es\\\/ca\\\/#organization\"},\"alternateName\":\"CC Adicciones\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/ccadicciones.es\\\/ca\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"ca\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/ccadicciones.es\\\/ca\\\/#organization\",\"name\":\"CC Adicciones\",\"url\":\"https:\\\/\\\/ccadicciones.es\\\/ca\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"ca\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/ccadicciones.es\\\/ca\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/ccadicciones.es\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/09\\\/ccadicciones-logo-green.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/ccadicciones.es\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/09\\\/ccadicciones-logo-green.png\",\"width\":533,\"height\":204,\"caption\":\"CC Adicciones\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/ccadicciones.es\\\/ca\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"},\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/www.facebook.com\\\/ccadicciones\\\/\",\"https:\\\/\\\/x.com\\\/CCAdicciones\",\"https:\\\/\\\/www.instagram.com\\\/ccadicciones\\\/\",\"https:\\\/\\\/www.youtube.com\\\/channel\\\/UCKwTIsi5t5xzAlNqVCbxM-A\",\"https:\\\/\\\/www.linkedin.com\\\/company\\\/ccadicciones---clinica-de-tratamiento-de-adicciones-y-conductas-adictivas\\\/\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/ccadicciones.es\\\/ca\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/c3b892d168e28334321b02d660375614\",\"name\":\"CC Adicciones\",\"url\":\"https:\\\/\\\/ccadicciones.es\\\/ca\\\/author\\\/thatzad\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Qu\u00e8 fer per deixar de beure alcohol des d'avui? - CC Adicciones","description":"Descobriu com deixar l'alcohol, quan el consum esdev\u00e9 una addicci\u00f3 i quines opcions hi ha per deixar de beure","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/ccadicciones.es\/ca\/que-fer-per-deixar-de-beure-alcohol-des-davui\/","og_locale":"ca_ES","og_type":"article","og_title":"Qu\u00e8 fer per deixar de beure alcohol des d'avui? - CC Adicciones","og_description":"Descobriu com deixar l'alcohol, quan el consum esdev\u00e9 una addicci\u00f3 i quines opcions hi ha per deixar de beure","og_url":"https:\/\/ccadicciones.es\/ca\/que-fer-per-deixar-de-beure-alcohol-des-davui\/","og_site_name":"CC Adicciones","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/ccadicciones\/","article_published_time":"2026-05-14T12:01:56+00:00","og_image":[{"width":2560,"height":1707,"url":"https:\/\/ccadicciones.es\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/pexels-pixabay-209620-scaled.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"CC Adicciones","twitter_card":"summary_large_image","twitter_creator":"@CCAdicciones","twitter_site":"@CCAdicciones","schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/ccadicciones.es\/ca\/que-fer-per-deixar-de-beure-alcohol-des-davui\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/ccadicciones.es\/ca\/que-fer-per-deixar-de-beure-alcohol-des-davui\/"},"author":{"name":"CC Adicciones","@id":"https:\/\/ccadicciones.es\/ca\/#\/schema\/person\/c3b892d168e28334321b02d660375614"},"headline":"Qu\u00e8 fer per deixar de beure alcohol des d’avui?","datePublished":"2026-05-14T12:01:56+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/ccadicciones.es\/ca\/que-fer-per-deixar-de-beure-alcohol-des-davui\/"},"wordCount":1276,"publisher":{"@id":"https:\/\/ccadicciones.es\/ca\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/ccadicciones.es\/ca\/que-fer-per-deixar-de-beure-alcohol-des-davui\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/ccadicciones.es\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/pexels-pixabay-209620-scaled.jpg","articleSection":["Alcohol","Destacats"],"inLanguage":"ca"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/ccadicciones.es\/ca\/que-fer-per-deixar-de-beure-alcohol-des-davui\/","url":"https:\/\/ccadicciones.es\/ca\/que-fer-per-deixar-de-beure-alcohol-des-davui\/","name":"Qu\u00e8 fer per deixar de beure alcohol des d'avui? - CC Adicciones","isPartOf":{"@id":"https:\/\/ccadicciones.es\/ca\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/ccadicciones.es\/ca\/que-fer-per-deixar-de-beure-alcohol-des-davui\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/ccadicciones.es\/ca\/que-fer-per-deixar-de-beure-alcohol-des-davui\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/ccadicciones.es\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/pexels-pixabay-209620-scaled.jpg","datePublished":"2026-05-14T12:01:56+00:00","description":"Descobriu com deixar l'alcohol, quan el consum esdev\u00e9 una addicci\u00f3 i quines opcions hi ha per deixar de beure","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/ccadicciones.es\/ca\/que-fer-per-deixar-de-beure-alcohol-des-davui\/#breadcrumb"},"inLanguage":"ca","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/ccadicciones.es\/ca\/que-fer-per-deixar-de-beure-alcohol-des-davui\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"ca","@id":"https:\/\/ccadicciones.es\/ca\/que-fer-per-deixar-de-beure-alcohol-des-davui\/#primaryimage","url":"https:\/\/ccadicciones.es\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/pexels-pixabay-209620-scaled.jpg","contentUrl":"https:\/\/ccadicciones.es\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/pexels-pixabay-209620-scaled.jpg","width":2560,"height":1707,"caption":"Deixar l'alcohol"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/ccadicciones.es\/ca\/que-fer-per-deixar-de-beure-alcohol-des-davui\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Inici","item":"https:\/\/ccadicciones.es\/ca\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Qu\u00e8 fer per deixar de beure alcohol des d’avui?"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/ccadicciones.es\/ca\/#website","url":"https:\/\/ccadicciones.es\/ca\/","name":"CC Adicciones","description":"En Centro Cl\u00ednico CC Adicciones. Sabemos c\u00f3mo te sientes y te ayudaremos a mejorar. HAY SALIDA SIEMPRE. Inf\u00f3rmate hoy mismo. Centro de desintoxicaci\u00f3n con m\u00e1ximas garant\u00edas y homologaciones.","publisher":{"@id":"https:\/\/ccadicciones.es\/ca\/#organization"},"alternateName":"CC Adicciones","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/ccadicciones.es\/ca\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"ca"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/ccadicciones.es\/ca\/#organization","name":"CC Adicciones","url":"https:\/\/ccadicciones.es\/ca\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"ca","@id":"https:\/\/ccadicciones.es\/ca\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/ccadicciones.es\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/ccadicciones-logo-green.png","contentUrl":"https:\/\/ccadicciones.es\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/ccadicciones-logo-green.png","width":533,"height":204,"caption":"CC Adicciones"},"image":{"@id":"https:\/\/ccadicciones.es\/ca\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/ccadicciones\/","https:\/\/x.com\/CCAdicciones","https:\/\/www.instagram.com\/ccadicciones\/","https:\/\/www.youtube.com\/channel\/UCKwTIsi5t5xzAlNqVCbxM-A","https:\/\/www.linkedin.com\/company\/ccadicciones---clinica-de-tratamiento-de-adicciones-y-conductas-adictivas\/"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/ccadicciones.es\/ca\/#\/schema\/person\/c3b892d168e28334321b02d660375614","name":"CC Adicciones","url":"https:\/\/ccadicciones.es\/ca\/author\/thatzad\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/ccadicciones.es\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/45202","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/ccadicciones.es\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/ccadicciones.es\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ccadicciones.es\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ccadicciones.es\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=45202"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/ccadicciones.es\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/45202\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ccadicciones.es\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/media\/45203"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/ccadicciones.es\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=45202"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/ccadicciones.es\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=45202"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/ccadicciones.es\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=45202"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}