{"id":45793,"date":"2022-09-09T06:00:15","date_gmt":"2022-09-09T04:00:15","guid":{"rendered":"https:\/\/ccadicciones.es\/les-addiccions-despres-de-lestiu\/"},"modified":"2022-09-09T06:00:15","modified_gmt":"2022-09-09T04:00:15","slug":"les-addiccions-despres-de-lestiu","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/ccadicciones.es\/ca\/les-addiccions-despres-de-lestiu\/","title":{"rendered":"Les addiccions despr\u00e9s de l’estiu"},"content":{"rendered":"

Les addiccions despr\u00e9s de l’estiu s\u00f3n habituals.<\/strong> Si hi ha una \u00e8poca que destaqui pel perill de provocar recaigudes s\u00f3n els mesos d’estiu. Les persones amb conductes addictives o amb addiccions a subst\u00e0ncies solen empitjorar a l’estiu. I, no nom\u00e9s es produeixen recaigudes d’addiccions, sin\u00f3 que a m\u00e9s \u00e9s un per\u00edode que incita a la iniciaci\u00f3 en el consum d’alcohol i drogues. L’estiu \u00e9s una etapa de desconnexi\u00f3, diversi\u00f3 i que suposa una ruptura amb la rutina i fins i tot la realitat. La idealitzaci\u00f3 de l’estiu \u00e9s l’habitual, per\u00f2 pot ser un aut\u00e8ntic malson per a les persones que pateixin addiccions. <\/p>\n

En definitiva, s\u00f3n excessos<\/strong> que es produeixen durant el per\u00edode de vacances. Per\u00f2, la fi de les vacances no \u00e9s sin\u00f2nim de la fi de l’addicci\u00f3, ja que continuar\u00e0 en la vida di\u00e0ria de la persona. Les drogues esdevenen una part essencial de la seva vida i se’n van apoderant a poc a poc fins a convertir-se en un imprescindible. <\/p>\n

A CCAdicciones<\/strong> <\/a>estem al servei de tots aquells que hagin patit una recaiguda durant l’estiu o que han desenvolupat un trastorn d’addicci\u00f3. La nostra missi\u00f3 \u00e9s ajudar les persones a superar aquesta malaltia tan complicada. <\/p>\n

He tingut una recaiguda, i ara qu\u00e8?<\/h2>\n

A CCAdicciones tenim diferents articles dedicats a la prevenci\u00f3 d’addiccions<\/strong>. Creiem que \u00e9s clau anticipar-se a aquest tipus de situacions en qu\u00e8 es posa en risc el fet de tornar a consumir o a tenir una conducta addictiva. \u00c9s important dur a terme una s\u00e8rie de pautes, com ara: allunyar-se de situacions que suposin una amena\u00e7a, practicar una vida saludable, fent esport, cuidant l’alimentaci\u00f3 seguint h\u00e0bits saludables… I de les coses m\u00e9s importants: seguir en contacte amb professionals perqu\u00e8 les possibilitats de viure sense depend\u00e8ncies siguin el m\u00e9s altes possibles. No sempre s\u00f3n possibles. Les recaigudes formen part del proc\u00e9s de recuperaci\u00f3<\/strong>. En el cas que succeeixi i se’n produeixi una, s’ha de tenir clar el procediment a seguir. La finalitat \u00e9s que es pugui solucionar com m\u00e9s aviat millor perqu\u00e8 el problema no sigui cada vegada m\u00e9s gran. <\/p>\n

\u00c9s essencial desfer-se de la idea err\u00f2nia que una recaiguda suposa un frac\u00e0s total perqu\u00e8 suposa tornar a establir-se en el punt de partida anterior a un proc\u00e9s de recuperaci\u00f3. Les recaigudes no volen dir que una persona sigui incapa\u00e7 de viure sense addiccions ni que mai es pugui recuperar. Vol dir que simplement \u00e9s una pedra en el cam\u00ed que hi \u00e9s i que dificulta el proc\u00e9s de recuperaci\u00f3, per\u00f2 que no el fa impossible. <\/p>\n

En el cas que durant l’estiu s’hagi produ\u00eft una recaiguda o s’hagi desenvolupat un ab\u00fas i\/o addicci\u00f3, \u00e9s fonamental posar-se en contacte amb professionals<\/strong> experts en addiccions. L’objectiu \u00e9s aconseguir frenar la recaiguda<\/strong> i l’addicci\u00f3 per tornar a recuperar el control com m\u00e9s aviat millor. <\/p>\n

Consells per superar les addiccions despr\u00e9s de l’estiu<\/h3>\n

Hi ha alguns consells de professionals que una persona amb un trastorn d’addicci\u00f3 pot seguir per evitar recaigudes<\/strong> i en el cas que se n’hagi produ\u00eft una poder reconduir la situaci\u00f3 com m\u00e9s aviat millor.<\/p>\n

Pautes a seguir<\/h4>\n

Alguns consells<\/strong> s\u00f3n els seg\u00fcents: <\/p>\n

    \n
  • Sincerar-se.<\/strong> Ser honest amb un mateix. Deixar de banda les justificacions i assumir que s’ha tornat a h\u00e0bits t\u00f2xics o que s’est\u00e0 desenvolupant una addicci\u00f3. Recon\u00e8ixer el problema \u00e9s el primer pas per superar-lo. <\/li>\n
  • Evitar el consum d’altres subst\u00e0ncies o de conductes addictives.<\/strong> \u00c9s com\u00fa que quan es produeix una recaiguda i un trastorn d’addicci\u00f3, es consumeixi una altra subst\u00e0ncia per contrarestar els efectes de la droga que es consumeix.<\/li>\n
  • Evadir situacions de risc.<\/strong> Si existeixen certes circumst\u00e0ncies que posen en perill l’abstin\u00e8ncia. Que suposen una temptaci\u00f3 per a exaddictes o addictes en proc\u00e9s de recuperaci\u00f3. Per aquest motiu, l’ideal \u00e9s evitar tot el que es relacioni amb el consum de subst\u00e0ncies. Ja sigui la companyia amb la qual es consumia, els llocs que freq\u00fcentaven relacionats amb les drogues, festes en les quals hi hagi pres\u00e8ncia de subst\u00e0ncies… Mai arriscar-se pensant que ja est\u00e0 superada l’addicci\u00f3 i que no passar\u00e0 res perqu\u00e8 est\u00e0 controlada. El millor \u00e9s eliminar qualsevol risc existent. <\/li>\n
  • Posar-se en contacte amb professionals i contactar amb un centre de desintoxicaci\u00f3.<\/strong> Els experts en la malaltia de l’addicci\u00f3 seran els que proporcionaran una correcta recuperaci\u00f3. Disposen de totes les eines necess\u00e0ries i d’un lloc adequat per poder dur a terme un tractament de desintoxicaci\u00f3 amb el pacient. <\/li>\n
  • Tenir present que l’addicci\u00f3 \u00e9s una malaltia cr\u00f2nica.<\/strong> L’addicci\u00f3 \u00e9s una malaltia cr\u00f2nica que estar\u00e0 present sempre en les vides dels qui l’hagin patit. Encara que sigui possible viure sense addiccions havent patit un trastorn d’addicci\u00f3, \u00e9s cr\u00f2nica. D’aquesta manera, s’evitar\u00e0 abaixar la gu\u00e0rdia i relaxar-se pensant que l’addicci\u00f3 \u00e9s un element del passat. <\/span><\/li>\n<\/ul>\n

     <\/p>\n\n

    \n

    <\/p>

      <\/ul><\/div>\n
      \n
      \n<\/fieldset>\n

      T'hi sents identificat? Contacta i t'ajudarem. <\/h3>\n<\/span>\n<\/span> \n<\/span>\n<\/span>\n