{"id":45811,"date":"2022-07-20T06:00:53","date_gmt":"2022-07-20T04:00:53","guid":{"rendered":"https:\/\/ccadicciones.es\/com-prevenir-addiccions\/"},"modified":"2022-07-20T06:00:53","modified_gmt":"2022-07-20T04:00:53","slug":"com-prevenir-addiccions","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/ccadicciones.es\/ca\/com-prevenir-addiccions\/","title":{"rendered":"Com prevenir addiccions?"},"content":{"rendered":"

Es pot prevenir una addicci\u00f3? Com prevenir addiccions? Una addicci\u00f3 \u00e9s una malaltia cr\u00f2nica<\/strong> que tothom pot patir, ning\u00fa n’est\u00e0 exempt. Independentment de l’edat, la classe social, el nivell econ\u00f2mic… Per aquest motiu, \u00e9s fonamental ser conscient dels riscos i perills que suposa L’addicci\u00f3. Encara que pot resultar complicat prevenir una addicci\u00f3 perqu\u00e8 no hi ha una causa exacta, s\u00ed que \u00e9s possible fer una feina d’anticipaci\u00f3 i prevenir addiccions. <\/p>\n

La prevenci\u00f3 es podria definir com una s\u00e8rie de conductes a tenir en compte i a seguir davant del consum de drogues o altres conductes addictives. Si teniu qualsevol dubte sobre un trastorn per consum de subst\u00e0ncies o necessiteu informaci\u00f3 per superar una addicci\u00f3, CCAdicciones<\/a> <\/strong>est\u00e0 al vostre costat sempre. <\/p>\n

Factors de risc per desenvolupar addiccions<\/h2>\n

Hi ha certs factors que augmenten les possibilitats de patir una addicci\u00f3.<\/strong> Que una persona presenti un d’aquests elements no ser\u00e0 sin\u00f2nim que hagi de desenvolupar una addicci\u00f3, per\u00f2 s\u00ed que podr\u00e0 presentar m\u00e9s probabilitats.<\/p>\n

Principalment, es poden distingir els seg\u00fcents factors: <\/strong> <\/p>\n

    \n
  • Biol\u00f2gics.<\/strong> Fa refer\u00e8ncia a aspectes gen\u00e8tics de la persona en q\u00fcesti\u00f3. \u00c9s el que determinar\u00e0 la vulnerabilitat que presenta un individu respecte al consum de drogues o a una conducta addictiva. Hi ha individus que presenten una major vulnerabilitat i aix\u00f2 explica per qu\u00e8 hi ha persones que es tornen addictes i altres que no o que necessiten consumir m\u00e9s dosis perqu\u00e8 es generi una addicci\u00f3. <\/li>\n
  • Els trets de personalitat<\/strong> de la persona poden ajudar a ocasionar una addicci\u00f3. Tenir un car\u00e0cter molt impulsiu, estar a la recerca de noves sensacions o tenir una baixa autoestima s\u00f3n factors que poden provocar que una persona consumeixi drogues. Destacar tamb\u00e9 que si hi ha un trastorn mental, les possibilitats de patir una addicci\u00f3 augmenten. <\/li>\n
  • Socials \/ ambientals.<\/strong> Els est\u00edmuls socials i ambientals en la vida d’una persona podran afectar que una persona comenci a consumir. Per exemple, estar en una situaci\u00f3 desfavorida de pobresa, passar per una situaci\u00f3 complicada, com la mort d’alg\u00fa proper, una ruptura amorosa, p\u00e8rdua de feina… <\/li>\n
  • Familiars.<\/strong> La situaci\u00f3 familiar i el vincle amb ella podr\u00e0 ser determinant. Si a la fam\u00edlia hi ha casos d’addiccions es podr\u00e0 arribar a normalitzar i repetir aquests comportaments a la llarga. Una mala relaci\u00f3 familiar, un ambient de discussions constants, d’incomunicaci\u00f3 entre els membres de la fam\u00edlia s\u00f3n factors que poden impulsar al consum de subst\u00e0ncies o tenir una conducta addictiva. <\/li>\n
  • Culturals.<\/strong> El f\u00e0cil acc\u00e9s a les drogues en la societat actual i fins i tot la normalitzaci\u00f3 del seu consum s\u00f3n factors que faciliten el desenvolupar una addicci\u00f3 perqu\u00e8 es pot aconseguir f\u00e0cilment. Fins i tot, per als m\u00e9s joves. <\/li>\n<\/ul>\n

    Mesures per prevenir addiccions <\/strong><\/h3>\n

    Encara que, com ja hem comentat anteriorment, no hi ha edat per patir una addicci\u00f3, s\u00ed que \u00e9s cert que hi ha etapes m\u00e9s vulnerables que altres. L’adolesc\u00e8ncia \u00e9s una d’elles. \u00c9s una \u00e8poca de canvis i d’experimentaci\u00f3. De voler provar coses noves, de deixar-se influenciar pels amics i sentir pressi\u00f3 social, de poca percepci\u00f3 de risc en general, de reproduir conductes dels adults per sentir-se m\u00e9s grans… Per aquestes raons, s’ha de posar \u00e8mfasi en donar a con\u00e8ixer els perills de les addiccions perqu\u00e8 coneguin tot el que gira al voltant d’una addicci\u00f3. <\/p>\n

    Igual que hi ha factors de risc que contribueixen a desenvolupar una addicci\u00f3, tamb\u00e9 hi ha mesures de prevenci\u00f3 per evitar-ho. S\u00f3n una s\u00e8rie de conductes que contribuiran positivament a evitar la malaltia de l’addicci\u00f3. Aquestes mesures s\u00f3n especialment \u00fatils en adolescents o joves, just en l’edat en qu\u00e8 es comencen a consumir subst\u00e0ncies. Algunes de les nostres recomanacions s\u00f3n les seg\u00fcents: <\/p>\n

      \n
    • Comunicaci\u00f3<\/strong>. \u00c9s molt important que hi hagi comunicaci\u00f3 perqu\u00e8 es pugui tractar qualsevol tema i es pugui parlar sense censura. Que hi hagi un vincle de confian\u00e7a i de suport. <\/li>\n
    • Tractar el tema de les addiccions.<\/strong> \u00c9s important no convertir les addiccions en un tab\u00fa. No convertir-ho en un tema del qual no es pugui parlar perqu\u00e8 estar\u00e0 contribuint a la seva estigmatitzaci\u00f3. S’ha de normalitzar per advertir dels perills que t\u00e9 i respondre a les preguntes que als adolescents els puguin sorgir. <\/li>\n
    • Fomentar aspectes positius de la persona.<\/strong> Hi ha el mal costum de destacar sempre aspectes negatius que creen complexos, inseguretats i una baixa autoestima en els m\u00e9s petits. \u00c9s necessari refor\u00e7ar aspectes positius. <\/li>\n
    • Evitar certes companyies i ambients nocius. <\/b>Persones que ja consumeixin o que incitin al seu consum i llocs que es vinculin amb el consum de drogues \u00e9s millor evitar-los per no tenir cap tipus de temptaci\u00f3.<\/li>\n<\/ul>\n

       <\/p>\n

      \n

      \n

      <\/p>

        <\/ul><\/div>\n
        \n
        \n<\/fieldset>\n

        T'hi sents identificat? Contacta i t'ajudarem. <\/h3>\n<\/span>\n<\/span> \n<\/span>\n<\/span>\n