{"id":45992,"date":"2022-04-06T06:00:29","date_gmt":"2022-04-06T04:00:29","guid":{"rendered":"https:\/\/ccadicciones.es\/sortides-terapeutiques-per-superar-una-addiccio\/"},"modified":"2022-04-06T06:00:29","modified_gmt":"2022-04-06T04:00:29","slug":"sortides-terapeutiques-per-superar-una-addiccio","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/ccadicciones.es\/ca\/sortides-terapeutiques-per-superar-una-addiccio\/","title":{"rendered":"Sortides terap\u00e8utiques per superar una addicci\u00f3"},"content":{"rendered":"

Passar el dia en un entorn natural bonic i respirar aire fresc envoltat de natura. Poder fer una passejada per senders tranquils i relaxar-se. Aprofitar per pensar i meditar, per\u00f2 tamb\u00e9 per gaudir i passar-s’ho b\u00e9 en bona companyia. \u00c9s el que experimenten els pacients del nostre centre de Roda de Ber\u00e0 en les sortides terap\u00e8utiques, <\/strong>que serviran per superar una addicci\u00f3. <\/p>\n

\u00c9s una din\u00e0mica que forma part de les activitats l\u00fadiques complement\u00e0ries al tractament de desintoxicaci\u00f3 de CCAdiccions.<\/strong> <\/a>Est\u00e0 dirigida a les persones que estan ingressades al centre realitzant un proc\u00e9s de recuperaci\u00f3. L’objectiu \u00e9s deixar enrere l’addicci\u00f3. Les sortides suposen una pausa en el tancament voluntari i compten amb una infinitat de beneficis. A CCAdiccions oferim tractaments per v\u00e8ncer una addicci\u00f3,<\/strong> ja sigui amb o sense subst\u00e0ncia. <\/p>\n

Beneficis de les sortides terap\u00e8utiques<\/h2>\n

Les sortides terap\u00e8utiques contribueixen positivament al proc\u00e9s de recuperaci\u00f3 d’una addicci\u00f3 perqu\u00e8 compten amb molts beneficis, entre els quals destacar\u00edem els seg\u00fcents:<\/p>\n

    \n
  1. Trencar amb la rutina<\/strong> d’estar tot el dia al centre sense sortir. El fet de fer alguna cosa diferent aporta motivaci\u00f3, que ajudar\u00e0 a tenir una millor actitud a l’hora d’enfrontar-se al proc\u00e9s de recuperaci\u00f3. Els tractaments de desintoxicaci\u00f3 i els processos de recuperaci\u00f3 d’una addicci\u00f3 s\u00f3n un proc\u00e9s llarg i les sortides terap\u00e8utiques s\u00f3n una distracci\u00f3, poden suposar un respir i un divertiment dins de la situaci\u00f3 tan complexa de superar una addicci\u00f3. <\/li>\n
  2. Ser\u00e0 una activitat d’oci<\/strong> que proporcionar\u00e0 diversi\u00f3 i passar temps de qualitat. Serveix per desconnectar i passar una estona entretinguda. <\/li>\n
  3. Refor\u00e7ar la cohesi\u00f3 de grup.<\/strong> Amb les sortides fora del centre es reforcen encara m\u00e9s els vincles entre els pacients. Els pacients entre ells s\u00f3n un fort suport, es motiven entre ells i s’animen. Al cap i a la fi, estan passant per la mateixa situaci\u00f3 i ning\u00fa entendr\u00e0 una persona com una altra que estigui passant pel mateix. <\/li>\n
  4. El contacte directe amb la natura<\/strong>. Estar en un entorn natural, envoltat de natura, aportar\u00e0 calma, tranquil\u00b7litat i una incre\u00efble pau interior als pacients. A m\u00e9s, aquest tipus d’activitats reduir\u00e0 l’ansietat i la irritabilitat. <\/li>\n
  5. Via d’escapament.<\/strong> En un futur podria fins i tot ser una eina per evitar recaigudes. Pot ser una manera de canalitzar els sentiments i emocions i aprendre a gestionar l’estr\u00e8s i l’ansietat. <\/li>\n
  6. Beneficis psicol\u00f2gics.<\/strong> Efectuar una escapada terap\u00e8utica a un lloc agradable mentre es realitza un tractament de desintoxicaci\u00f3 aportar\u00e0 beneficis psicol\u00f2gics. Fins i tot, pot ajudar a instaurar i refor\u00e7ar h\u00e0bits saludables. Passejar per la natura contribueix a calmar-se, relaxar-se i posar en ordre els pensaments. <\/li>\n<\/ol>\n

    Sortida terap\u00e8utica a Can Llobet<\/h3>\n

    L’\u00faltima sortida terap\u00e8utica que hem realitzat des de CCAdiccions amb els nostres pacients ha estat a Can Llobet.<\/strong> \u00c9s un entorn tranquil, agradable, envoltat de natura, de verd que suposa un respir en la vida del pacient ingressat a la cl\u00ednica. A m\u00e9s de passejar i fer una excursi\u00f3 en un h\u00e0bitat natural, s’han fet activitats per millorar el desenvolupament personal i grupal. <\/p>\n

    Altres activitats complement\u00e0ries<\/strong><\/h2>\n

    A CCAdiccions donem molta import\u00e0ncia a les activitats complement\u00e0ries <\/a><\/strong>al tractament de desintoxicaci\u00f3, com seria el cas de les activitats l\u00fadiques i esportives,<\/strong> perqu\u00e8 tenen una repercussi\u00f3 positiva en la millora de l’addicci\u00f3.<\/p>\n

    Activitats l\u00fadiques<\/h3>\n

    La realitzaci\u00f3 d’activitats recreatives t\u00e9 el prop\u00f2sit d’accelerar la rehabilitaci\u00f3 del pacient perqu\u00e8 se li proporcionen les eines necess\u00e0ries perqu\u00e8 adquireixin nous h\u00e0bits, puguin controlar la seva conducta i trenquin amb rutines t\u00f2xiques.<\/p>\n

    Es fan din\u00e0miques de grup<\/strong> per treballar conceptes importants que cal fomentar, com l’empatia, l’assertivitat i l’autoestima. La ter\u00e0pia grupal servir\u00e0 per controlar actituds que repercuteixen negativament en l’addicci\u00f3, com la impulsivitat. A m\u00e9s, es faran tallers per recuperar habilitats socials i comunicatives que s’han vist afectades de manera perjudicial pel consum de subst\u00e0ncies. Per poder portar una vida plena despr\u00e9s d’una addicci\u00f3 \u00e9s crucial poder reinserir-se de nou en la societat. Per tant, ser\u00e0 fonamental treballar en aquestes aptituds. <\/p>\n

    L’expressi\u00f3 corporal i la risoter\u00e0pia<\/strong> s\u00f3n activitats que es fan perqu\u00e8 potencien la comunicaci\u00f3 verbal i no verbal. Serviran per millorar en la malaltia alhora que els pacients ho veuen com unes din\u00e0miques divertides i entretingudes. <\/p>\n

    Tenir un bon control emocional i saber manejar l’estr\u00e8s i l’ansietat \u00e9s fonamental per superar una addicci\u00f3. Les t\u00e8cniques de relaxaci\u00f3 i el mindfulness<\/strong> seran les que ajudaran a aconseguir-ho. <\/p>\n

    Activitats esportives<\/h3>\n

    L’esport \u00e9s un gran complement terap\u00e8utic al tractament d’addiccions per superar un trastorn d’addicci\u00f3. En fer exercici es generen endorfines i l’estat d’\u00e0nim del pacient millorar\u00e0.<\/strong> Practicar esport i establir-lo com una rutina di\u00e0ria, ser\u00e0 un h\u00e0bit que ajudar\u00e0 a portar una vida saludable<\/strong>. Aix\u00ed que, fer esport \u00e9s un factor molt positiu a l’hora d’enfrontar-se a una addicci\u00f3. <\/p>\n

    En refer\u00e8ncia a les pr\u00e0ctiques esportives que es desenvolupen a la nostra cl\u00ednica s\u00f3n: activitats de tonificaci\u00f3, elasticitat, flexibilitat, exercicis de coordinaci\u00f3, classes dirigides per monitors i entrenaments adaptats a cada pacient.<\/p>\n

    \n

    \n

    <\/p>

      <\/ul><\/div>\n
      \n
      \n<\/fieldset>\n

      T'hi sents identificat? Contacta i t'ajudarem. <\/h3>\n<\/span>\n<\/span> \n<\/span>\n<\/span>\n