{"id":46292,"date":"2020-07-24T05:02:40","date_gmt":"2020-07-24T03:02:40","guid":{"rendered":"https:\/\/ccadicciones.es\/laddiccio-als-videojocs-simptomes-i-causes\/"},"modified":"2020-07-24T05:02:40","modified_gmt":"2020-07-24T03:02:40","slug":"laddiccio-als-videojocs-simptomes-i-causes","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/ccadicciones.es\/ca\/laddiccio-als-videojocs-simptomes-i-causes\/","title":{"rendered":"L’addicci\u00f3 als videojocs: S\u00edmptomes i causes"},"content":{"rendered":"

Passar molt de temps davant d’una pantalla sempre ha estat un problema per a la salut. No obstant aix\u00f2, des que l’OMS va dictaminar fa uns anys que l’addicci\u00f3 als jocs de videoconsoles pot considerar-se una malaltia, ha augmentat considerablement la sensibilitat amb el tema. Aix\u00ed com tamb\u00e9 els casos preocupants de trastorns de conducta per ab\u00fas d’aquesta activitat. Avui us expliquem en qu\u00e8 consisteix, els seus s\u00edmptomes i quines s\u00f3n les seves causes d’origen. <\/p>\n

Els videojocs s\u00f3n una de les grans activitats d’entreteniment<\/b> que existeixen avui dia a la nostra societat. Tot i que arrosseguen un gran nombre d’individus, una part significativa d’ells acostumen a ser menors d’edat. Motiu pel qual molts pares de vegades estan excessivament preocupats per l’actitud que adopten els seus fills cap a aquests productes. <\/p>\n

En els \u00faltims anys, hi ha hagut un augment del nombre de casos<\/b> de pares preocupats pel temps que passen els seus fills jugant a videojocs<\/strong><\/a>. Es tracta d’una forma d’oci interactiva que enganxa de tal manera que la predisposen a necessitar un per\u00edode de temps m\u00e9s elevat que amb altres activitats recreatives. La qual cosa, molt freq\u00fcentment fa pensar que pot existir un ab\u00fas cap a aquests productes o que s’est\u00e0 desenvolupant una depend\u00e8ncia. <\/p>\n

Tot i que l’addicci\u00f3 als jocs<\/b> de videoconsoles tamb\u00e9 existeix, no \u00e9s comparable amb altres trastorns de conducta. Com per exemple, amb les drogues o amb la ludopatia. Per\u00f2 tamb\u00e9 \u00e9s real, i aix\u00f2 significa que pot afectar la salut i l’estil de vida de les persones. <\/p>\n

A continuaci\u00f3 us expliquem en qu\u00e8 consisteix l’addicci\u00f3 als jocs i com diferenciar-la d’un ab\u00fas o una conducta poc responsable.<\/p>\n

Qu\u00e8 \u00e9s l’addicci\u00f3 als jocs de videoconsoles<\/h2>\n

Els videojocs existeixen des de fa molts anys, i poc a poc s’han anat convertint en una afici\u00f3<\/b> com qualsevol altra. Cal destacar que, en el seu origen estaven molt mal vistos i van comen\u00e7ar amb molt mala premsa. Per\u00f2 avui dia ja s\u00f3n acceptats socialment i considerats tota una nova subcultura que mou milions d’euros anualment. <\/p>\n

En l’\u00e8poca actual, la poblaci\u00f3 i moltes societats tracten d’avan\u00e7ar cap a un estil de vida m\u00e9s saludable<\/b> i lliure de mals h\u00e0bits. \u00c9s per aix\u00f2 que, cada vegada m\u00e9s, s’intenten corregir els abusos<\/strong><\/a> i els excessos per no patir danys ni res que pugui afectar la salut negativament. Passar massa temps jugant a videojocs \u00e9s una d’aquestes situacions. I, que a m\u00e9s, pot ser un s\u00edmptoma del desenvolupament d’una depend\u00e8ncia, com qualsevol altre trastorn de conducta. <\/p>\n

Per saber si una persona pateix addicci\u00f3 als jocs de videoconsoles cal parar atenci\u00f3 al seu comportament. Quan es deixen de banda les responsabilitats<\/b> i les necessitats vitals amb freq\u00fc\u00e8ncia, aleshores es pot parlar d’addicci\u00f3. A continuaci\u00f3, poden manifestar-se els s\u00edmptomes de la depend\u00e8ncia. <\/p>\n

S\u00edmptomes de l’addicci\u00f3 als jocs de videoconsoles<\/h2>\n

Tot i que l’addicci\u00f3 als jocs sigui considerada una malaltia recent, com qualsevol altre patiment, comporta uns s\u00edmptomes. Tals patiments modifiquen la conducta de l’individu<\/strong><\/a>, perjudiquen la seva salut i alteren la seva rutina habitual. <\/p>\n

En tractar-se d’un trastorn del comportament, els s\u00edmptomes s\u00f3n en la seva major mesura psicol\u00f2gics. Per aix\u00f2, els m\u00e9s comuns s\u00f3n: <\/p>\n

A\u00efllament social<\/span><\/h3>\n

Jugar molt de temps a videojocs pot crear addicci\u00f3, i per tant, la necessitat de continuar jugant<\/b> o d’acabar una partida. En conseq\u00fc\u00e8ncia, els addictes s’a\u00efllen de la societat i les relacions socials amb amics, companys i familiars es va perdent si no s’hi posa remei. D’altra banda, l’addicci\u00f3 als jocs tamb\u00e9 pot ser un mitj\u00e0 per interactuar amb altres persones de forma online. <\/p>\n

P\u00e8rdua de la productivitat<\/span><\/h3>\n

El temps que es dedica a jugar a videojocs passa factura al rendiment escolar<\/b> i\/o laboral. Les persones afectades deixen d’estudiar o de complir amb les seves responsabilitats i aleshores es frena l’aprenentatge i l’adquisici\u00f3 de noves aptituds. <\/p>\n

El factor recompensa<\/span><\/h3>\n

Moltes persones amb problemes psicol\u00f2gics utilitzen els videojocs per fugir de la seva realitat. Els problemes diaris, l’ansietat, l’estr\u00e8s o les baralles amb \u00e9ssers estimats els afecten emocionalment i no s\u00f3n capa\u00e7os de posar-hi soluci\u00f3. En conseq\u00fc\u00e8ncia, l’addicci\u00f3 als jocs els ajuda a escapar a un entorn m\u00e9s agradable<\/b> i lliure de conflictes. Una de les mec\u00e0niques que m\u00e9s utilitzen \u00e9s el factor compensatori un cop s’aconsegueix un assoliment. El que els empeny a dedicar-los m\u00e9s temps. <\/p>\n

P\u00e8rdua de la noci\u00f3 del temps<\/span><\/h3>\n

L’entusiasme i la necessitat d’acabar una partida fan que el jugador perdi la noci\u00f3 del temps<\/b> i no s\u00e0piga quantes hores ha invertit. Acte seguit, ha de retardar qualsevol activitat que tingu\u00e9s la necessitat de realitzar despr\u00e9s del seu temps de joc. <\/p>\n

Dolors f\u00edsics<\/span><\/h3>\n

Passar tant de temps jugant davant d’una pantalla fa que la persona romangui sempre amb la mateixa postura. Amb la qual cosa, pot provocar dolors musculars<\/b>, problemes en els ossos, les articulacions, i fins i tot en la circulaci\u00f3. <\/p>\n

Canvis d’humor<\/span><\/h3>\n

En algunes situacions, el jugador perd la paci\u00e8ncia, acaba la partida o no surt tot com ell o ella espera. Aleshores, es produeix una sensaci\u00f3 desagradable<\/b> que dispara r\u00e0pidament el seu enfadament. Si aquest fet es repeteix, pot afavorir els canvis d’humor sobtats cap a la negativitat. <\/p>\n

Tractament de l’addicci\u00f3 als jocs de videoconsoles<\/h2>\n

Abans que l’addicci\u00f3 als jocs es converteixi en un cas excepcional i s’hagi de demanar ajuda professional<\/b> a terapeutes d’addiccions<\/strong><\/a>, poden prendre’s mesures. Aquesta s\u00e8rie de normes pot ajudar a limitar els abusos i a corregir la conducta de la persona malalta. <\/p>\n