Recaigudes després de les festes

Les recaigudes després de les festes són habituals. Les festes de Nadal són un factor de risc per a les recaigudes. A CCAdicciones sempre advertim d’aquestes situacions que poden ser un perill per a les persones que estan realitzant, o han passat, per un procés de recuperació d’una addicció. Dinars, sopars, brindis, sortides nocturnes, ambient relaxat i de desconnexió, més temps lliure… Hi ha massa estímuls que inciten a tornar a consumir. Per aquest motiu, és tan important anticipar-se a una possible recaiguda abans de Nadal. Així i tot, és possible que succeeixi. Us expliquem què fer i com actuar davant d’una recaiguda després de les dates nadalenques.

Tot sobre les recaigudes

Les recaigudes són un element normal en els processos de recuperació. Una recaiguda significa tornar a l’hàbit tòxic de consumir. Ara bé, no vol dir tornar al punt anterior al tractament. És a dir, recaure i tornar a consumir no significa automàticament tornar al punt d’inici. El procés d’abandonar definitivament una addicció és complicat per la dependència física i mental que provoca la síndrome d’abstinència. Cal destacar que hi ha recaigudes de diferents graus. Igual que passa amb les addiccions, no totes presenten el mateix grau de dependència. El mateix passa amb les recaigudes.

La recaiguda és l’element que més preocupa després del tractament. L’addicció és una malaltia crònica, però que es pot curar i de la qual és possible viure una vida sense dependències després de passar per un tractament de desintoxicació.

Superar recaigudes després de festes

Superar una addicció és possible. I, superar una recaiguda, també. Per aconseguir-ho existeixen certes pautes que permetran evitar al màxim qualsevol recaiguda, com per exemple:

• Comptar amb una xarxa de suport a nivell personal i professional. Estar envoltat d’un entorn sa que comprengui la malaltia de l’addicció i sigui un suport per a la persona que s’està recuperant serà de gran ajuda perquè facilitarà tot el procés. El suport familiar serà complementari al professional, que realment és el component fonamental, ja que compten amb els coneixements i l’experiència necessària per aconseguir que les persones deixin de consumir tot tipus de substàncies tòxiques.
• Realitzar teràpia de manera regular. És essencial durant el tractament, però també ho és després. La teràpia és la base dels tractaments dels nostres centres. Permet que els pacients treballin en aprendre les eines necessàries per implementar hàbits saludables i abandonar rutines tòxiques dominades per l’addicció.
• Evitar situacions de risc. El millor és evitar tot tipus de riscos, per mínims que siguin. De vegades passa que la persona pensa que està completament recuperada i s’exposa a situacions que poden fer perillar la seva abstinència.

Un cop succeeix la recaiguda…

L’objectiu serà sempre evitar la recaiguda perquè no succeeixi mai. Però, en el cas que es produeixi una recaiguda, és important tenir un protocol establert per saber els passos a seguir. En primer lloc, és important saber detectar els senyals d’avís per evitar que vagi a més i poder controlar-ho a temps. En segon lloc, demanar ajuda a professionals que seran els que permetran controlar aquesta situació de desordre marcada per la recaiguda.

Causes de les recaigudes

Les causes de les recaigudes es donen per diferents motius, entre els quals destaquen:

• La pressió dels amics consumidors o persones properes que consumeixin alguna droga. És per aquesta raó que anteriorment comentàvem que és tan important estar envoltat d’un bon entorn que doni suport a la persona en la decisió de no tornar a consumir i hi cooperi perquè així sigui. La insistència dels amics de consum de la persona que ha passat per un procés de recuperació, relativitzant el consum, pot fer recaure la persona.
• Conflictes personals. Passar per moments difícils i complicats són factors de risc perquè es torni a recaure en l’addicció. Els problemes personals
• Trastorns psicològics. Ansietat, depressió, trastorns psicòtics… Són trastorns mentals que tenen efectes negatius per a qui pateix aquestes malalties i poden fer que un individu consumi alguna substància per alleujar les conseqüències desencadenades per aquestes malalties. En el cas que, a aquests trastorns, s’acabi desenvolupant un altre d’addicció, estaríem parlant de patologia dual: coexistència de dos trastorns, un d’addicció i un altre de mental, al mateix temps.
• Craving. L’addicció és una malaltia que es caracteritza per experimentar una forta dependència a una substància i un desig incontrolable de consumir. L’estructura del cervell es modifica, la seva manera de funcionar, i el circuit de recompensa es veu alterat. En el moment que es deixa de consumir, la persona experimenta la síndrome d’abstinència, popularment coneguda com “el mono”. Són reaccions físiques i psicològiques que una persona addicta pateix en el moment que interromp el seu consum. El craving és el desig incontrolable de consumir la droga. Pot arribar a ser tan fort que la persona és incapaç de decidir i controlar les seves accions i torna a consumir.

Tractaments a CCAdicciones

Per vèncer una addicció és necessari demanar ajuda a professionals per realitzar un tractament de desintoxicació i deshabituació. CCAdicciones és un centre especialitzat en la malaltia de l’addicció. Al llarg dels nostres 15 anys, hem anat creant un tractament únic que fusiona diferents teràpies i tractaments en un de sol. És un tractament lliure de tòxics i destinat a persones que necessiten desintoxicar-se o deshabituar-se de substàncies nocives a curt o mitjà termini, ja es trobin en fase d’abús o dependència.

Diferents tractaments:

• Cocaïna
• Alcohol
• Cànnabis
• Amfetamines
• Joc
• Tecnologia
• Benzodiazepines
• Compres
• Sexe
• Ketamina
• Noves drogues

Sabem que és possible deixar l’addicció de la qual voleu sortir en un termini de 21 a 60 dies. Amb un mètode, amb un equip de professionals, amb unes instal·lacions adequades. Nosaltres us ajudem. Per a les recaigudes després de festes el millor és contactar amb professionals. Si necessiteu iniciar un tractament de desintoxicació perquè heu tingut una recaiguda o perquè mai heu passat per un procés de recuperació i necessiteu començar una nova vida, CCAdicciones és la solució. Podeu trucar-nos al nostre telèfon actiu les 24 hores del dia: 6717 200 882 o, si ho preferiu, a través del nostre formulari i serem nosaltres els qui contactarem amb vosaltres. Us donem totes les facilitats perquè sabem que no és fàcil fer el primer pas. Hi ha sortida, sempre.