Quan parlem d’abstinència ens referim a la sensació que experimenta una persona en interrompre de forma abrupta el consum d’una droga. Aquesta síndrome es manifesta amb una sèrie de símptomes que són diferents en funció de la freqüència i la intensitat amb què la persona consumia la substància. Els símptomes que apareixen poden ser de caràcter físic, emocional i psicològic. En el cas de la marihuana, es tracta d’una droga que provoca alteracions al cervell. És per això que, quan s’atura el consum, es crea una resposta fisiològica que es coneix com a síndrome d’abstinència.
Aquesta resposta variarà en intensitat en funció del nivell d’addicció de la persona, i es presentarà a través de síndromes d’abstinència físiques i psicològiques. Tots aquells que interrompin el consum de marihuana no tenen per què experimentar la síndrome d’abstinència. No obstant això, és molt més probable que els seus símptomes apareguin com més temps s’hagi fumat aquesta droga. Si la comparem amb altres substàncies com l’alcohol o la cocaïna, la gravetat dels símptomes del cànnabis no és gran. De la mateixa manera, la intensitat d’aquests serà diferent entre persones. Algú amb una dependència molt baixa a la marihuana pot ser que no tingui símptomes o que siguin tan lleus que els pugui gestionar ell mateix.
Símptomes de la síndrome d’abstinència a la marihuana
El cànnabis crea addicció i, per tant, abstinència. Passar per la síndrome d’abstinència no és una tasca senzilla. El cessament del consum afecta cada persona de manera diferent, depenent de diversos factors com la marihuana consumida, quantitat, edat del consumidor o metabolisme. Els usuaris que van fumar durant períodes molt llargs en general experimenten efectes secundaris més greus que els que no van consumir tan intensament o que ho van fer durant menys temps. Els símptomes de la síndrome d’abstinència al cànnabis poden ser físics o psicològics.
Símptomes físics:
- Suor excessiva
- Nàusees i vòmits
- Cefalees
- Espasmes musculars
- Dolor d’estómac
- Febre
Símptomes psicològics:
- Sensació d’ansietat
- Cansament o fatiga extrema
- Reaccions brusques d’agressivitat
- Disminució de l’apetit
- Irritabilitat
- Sensació de tristesa o depressió
- Alteracions de la son (insomni, malsons, etc.)
La depressió i l’insomni són els símptomes més característics de la síndrome d’abstinència a la marihuana, així com els malsons i la irritabilitat. Respecte als símptomes físics, les cefalees acostumen a ser habituals i poden arribar a romandre durant setmanes. La suor excessiva és un símptoma que explica com l’organisme tracta d’eliminar de forma natural les toxines que aquesta droga introdueix al cos.
Com el cànnabis afecta el sistema dopaminèrgic del cervell
S’ha vist que la síndrome d’abstinència de la marihuana està molt relacionada amb la forma en què el consum d’aquesta substància afecta el sistema dopaminèrgic del cervell. El sistema dopaminèrgic s’ocupa, entre altres funcions, d’alliberar la dopamina que fa que una persona senti plaer en fer alguna cosa que li agrada com menjar, ballar o tenir relacions sexuals. En fumar marihuana, aquest sistema pot arribar a alliberar fins a deu vegades més quantitat de dopamina que quan es fa una altra activitat que dona plaer. De la mateixa manera, la tendència a repetir el consum de cànnabis és també deu vegades superior a la de repetir una altra conducta placentera. Això pot provocar que la persona arribi a perdre l’interès per la resta d’activitats.
Vist això, és raonable veure que la persona que deixa de fumar marihuana, després d’haver-ho fet de forma prolongada en el temps, tendirà a sentir-se apàtica, distreta i sense motivació. No només ja no mostrarà interès per activitats que abans li agradaven, sinó que també es tancarà en si mateixa i estarà més alterada o fins i tot agressiva. És probable que intenti incorporar a la seva vida coses que substitueixin les sensacions que li produïa el consum de cànnabis. No obstant això, el més segur és que tingui dificultats perquè aquestes coses li causin la mateixa sensació de benestar que li donava la marihuana. Això s’explica perquè la quantitat de dopamina alliberada serà inferior a la que es donava quan fumava. Per això, tenir força de voluntat i no recaure en el consum de la droga serà el repte més gran a què s’enfronti l’addicte.
El paper de la síndrome amotivacional
La síndrome amotivacional és un cúmul de sensacions que apareixen després d’un consum prolongat de cànnabis. Tot i estar molt relacionada amb l’etapa de més consum de la droga, la seva presència també pot romandre durant la fase d’abstinència. Aquesta síndrome amotivacional consisteix en la dificultat per sentir plaer més enllà del consum de marihuana. Això afecta la memòria i la capacitat d’atenció, així com les emocions i la motivació en general. Aquesta sensació d’apatia generalitzada serà més gran com més gran hagi estat el temps de consum de la droga.
A més, la síndrome amotivacional porta associada una sèrie de símptomes que afecten tant les emocions com les funcions executives. Se’n poden presentar diversos alhora o de forma individual i entre ells trobem:
- Dificultat per prendre decisions
- Problemes per establir metes
- Desmotivació per fer coses
- Perdre l’interès en la feina o l’escola
- No donar importància a les persones o coses
- Mostrar passivitat
- Dificultat per acabar tasques, fins al punt de no ser capaç de terminar-les
- Callar-se les respostes
- No reparar en les conseqüències dels actes que es duen a terme
- Mostrar indiferència
- Falta d’interès per al que requereix un esforç
- Desatenció cap a un mateix
- Problemes amb la concentració i l’atenció
- Falta d’interès
- No ser conscient de l’estat en què un es troba, incapacitat per fer introspecció
Encara que hagi transcorregut un període llarg d’abstinència, el risc de recaiguda és elevat. Per això és molt important estar alerta i reaccionar davant de qualsevol signe que faci pensar que s’ha pogut reiniciar el consum de cànnabis. A CCAdicciones comptem amb els millors professionals per ajudar-vos si sou addictes a alguna droga o teniu qualsevol altra addicció. Poseu-vos en contacte amb nosaltres si creieu que necessiteu ajuda per tornar a recuperar el control sobre la vostra vida.
