La pandèmia de Covid-19 ha forçat molts països del món a decretar mesures radicals com el confinament. Espanya és un d’aquests països on la quarantena es va decretar a mitjans de març. La por al contagi i el risc de col·lapsar el sistema sanitari van propiciar que el Govern obligués la població a quedar-se a les seves cases. Segons les dades oficials ja s’ha passat el pic de contagis i els nous casos han baixat respecte a les primeres setmanes. Tot i així, hi ha persones que es prenen molt seriosament els perills del virus i s’esforcen perquè aquest no entri als seus domicilis. La neteja compulsiva és la seva arma contra el Coronavirus. El seu problema, estar patint realment un trastorn obsessiu compulsiu (TOC).
El trastorn obsessiu compulsiu és un trastorn de l’ansietat que consisteix a tenir pensaments intrusius habituals i conductes repetitives. La persona els realitza per evitar el malestar o ansietat que els pensaments obsessius li provoquen. Dels diferents TOC que existeixen, un dels més habituals és el que fa referència a la neteja. I és que el confinament ha provocat un augment de l’obsessió per la neteja en moltes llars espanyoles.
La neteja com a obsessió
A priori, la neteja és quelcom positiu, sobretot per evitar malalties. El problema ve quan aquesta actitud es converteix en una obsessió afectant negativament el benestar. És llavors quan parlem d’un trastorn important de la conducta. Cada persona pot experimentar diferents pensaments que la portin a voler netejar compulsivament. Algunes persones poden tenir pensaments supersticiosos que els provoquen ansietat si no fan coses com netejar per reduir aquests símptomes. Altres persones tendeixen a pensar que tot està contaminat i que si no netegen poden patir malalties greus. D’altra banda, hi ha qui està obsessionat amb l’ordre dels objectes i per això porten la neteja de la casa a l’extrem.
Totes aquestes persones pateixen pensaments repetitius que provoquen ansietat i que intenten pal·liar amb la neteja i la higiene. La seva conducta compulsiva tan sols serveix perquè es calmin momentàniament. No obstant això, això acaba provocant un cercle viciós, ja que el pensament irracional torna a aparèixer una vegada i una altra després de l’activitat compulsiva. El confinament i la pandèmia de Covid-19 no ha fet més que acréixer aquest trastorn, augmentant l’obsessió per la neteja per fer front al virus.
Símptomes del TOC de la neteja
Són diversos els símptomes que mostren que una persona pot estar experimentant un trastorn compulsiu de la neteja. Els més comuns són:
- Dedica diverses hores a netejar una única habitació de manera habitual.
- Durant la major part del dia té pensaments relacionats amb la neteja.
- Evita els llocs que considera bruts o no prou nets.
- Sent culpabilitat per sortir de casa o dedicar-se a altres tasques que no siguin recollir i netejar.
- Pressiona el seu entorn perquè sigui igualment net i ordenat.
D’altra banda, la higiene personal és un altre element característic del TOC de la neteja. Un exemple d’això és que quan la persona toca una superfície que no considera prou neta, li genera l’impuls de netejar-se. Això pot ser contraproduent ja que una neteja excessiva del cos pot provocar danys a la pell.
Casos per intoxicació
Durant el confinament saltava la notícia d’un nombre considerable de casos d’intoxicació provocats per l’ús indegut de productes de neteja. Aquest va ser un dels articles que més va augmentar les seves vendes als supermercats amb l’inici de la quarantena. Com dèiem, a causa del Coronavirus, moltes persones van decidir prendre mesures contra el virus a base d’augmentar la neteja a les seves llars. Calia netejar bé els poms, les portes i altres superfícies de contacte per evitar que el virus entrés a casa. El principal problema que ha comportat aquesta conducta ha estat barrejar diferents productes, causant de l’augment d’intoxicacions viscudes durant les últimes setmanes.
Segons dades de l’Institut Nacional de Toxicologia (INT), entre març i abril hi ha hagut al voltant de 1.600 trucades més del que és habitual durant el confinament per casos d’intoxicació. Com dèiem, l’origen es troba en la barreja dels productes, problema amb el qual es relacionen una quarta part de les trucades al servei d’informació de l’INT. Bona part dels casos registrats per intoxicació es deuen a la combinació de lleixiu amb altres productes, especialment, l’amoníac. Són els dos productes que més intoxicacions han provocat, i és que la seva barreja pot ser molt nociva per a la salut. En ajuntar-se aquests dos productes, es genera una reacció química que desprèn cloramina, un gas molt tòxic i perjudicial per a la salut.
Tractar un TOC de la neteja
Aquest tipus de trastorn acostuma a aparèixer durant l’adolescència o a principis de l’edat adulta. Com a tal, l’obsessió està relacionada amb un tret de la personalitat. És comú que la família, amb la intenció d’ajudar i disminuir l’ansietat de la persona, li faci cas i mantingui les coses netes i en ordre. Però això acaba convertint-se en una submissió i, en lloc d’ajudar el maniacodepressiu, el perjudica. La solució per ajudar la persona passa per fer-li veure que la seva mania s’ha convertit en obsessió. Una obsessió que, a més, l’esclavitza a ella i als que té al seu voltant.
Si la persona amb aquest trastorn obsessiu compulsiu no pot reduir l’ansietat i l’estrès l’ideal és buscar ajuda professional. Acudir a un psicòleg pot fer que el pacient aconsegueixi treure’s aquesta mania i així millorar la seva vida i la dels que l’envolten. Això serveix també per a totes aquelles persones que estan patint qualsevol tipus d’addicció i necessiten recuperar el control sobre la seva vida. CCAdiccions és un centre terapèutic i de desintoxicació que compta amb els millors professionals per ajudar les persones que es troben en aquestes situacions. Informeu-vos a través del nostre web de com podem ajudar-vos a vosaltres i a aquells que ho necessiten.
