Continua la pandèmia de la Covid-19 i segueix el confinament. Amb més d’un mes ja en quarantena, hi ha qui busca la manera de passar l’estona i distreure’s com bonament pugui. Mentre algunes persones opten per fer exercici a casa seva, d’altres aprofiten per posar-se al dia en aquelles sèries que fa temps que miren en els seus serveis de subscripció de pel·lícules i altres formats digitals. Per no parlar dels qui tenen fills petits i moltes vegades han d’enginyar-se-les per trobar maneres perquè els nens estiguin distrets i tranquils després de tants dies tancats junts a casa.
Si totes aquestes opcions podríem considerar-les com a saludables, n’hi ha d’altres que en aquests temps de confinament no ho són tant. I és que algunes persones han trobat en l’alcohol un company per fer més amenes aquestes setmanes. Pres amb moderació i mesura, el consum d’alcohol no té per què comportar riscos. El problema ve quan una persona abusa d’aquesta substància fins al punt que és incapaç de controlar els seus impulsos per consumir-la. I una tendència que s’observa des que va començar el confinament és com hi ha gent que està abusant de l’alcohol amb el risc de caure en una addicció.
Confinament i alcohol
Segons dades oficials la compra de cervesa a Espanya va augmentar un 78% en les dues primeres setmanes de quarantena. És el producte que més va créixer a l’hora de fer la compra al supermercat. Una raó que pot explicar aquest increment del consum de cervesa i d’alcohol en general és la situació d’aïllament provocada pel confinament. Moltes persones se senten soles i apartades del món i recorren a l’alcohol per passar millor el temps. L’ansietat generada per la situació actual és també un factor important que explica aquesta tendència. En aquest sentit, el govern es va pronunciar per alertar davant d’aquest fet.
Un altre factor per il·lustrar el que està passant es troba en la mecànica per seguir en contacte amb la gent durant aquestes setmanes. El que abans era anar a prendre una copa el cap de setmana amb els amics ara es fa per videotrucada. En alguns casos això ja no només es produeix al final de la setmana, ara també es beu durant les trobades virtuals els dies feiners que en l’actualitat poden ser simplement jornades de confinament.
I és que aproximadament un 20% de la població transita entre consumir esporàdicament una copa i fer-ho de forma compulsiva i persistent. És a dir, el 20% de les persones que comencin a beure diàriament per estar millor durant la quarantena són més vulnerables al fet que, quan acabi, no puguin deixar de consumir. El risc més gran per a elles és que beure repetidament afectarà les seves neurones provocant que el consum es converteixi en un hàbit. Sense adonar-se’n, l’alcohol es tornarà l’estímul més important i, encara que vulguin, serà molt difícil no beure.
Substitutiu d’altres drogues
Una tendència que també s’ha observat durant el confinament és l’augment del consum d’alcohol per part de les persones addictes a altres drogues. En aquest sentit, la Generalitat de Catalunya ha advertit que els addictes a les drogues consumeixen més substàncies alternatives, com l’alcohol. Això es produeix ja que, en no tenir accés a les seves drogues habituals durant la quarantena, recorren a altres substàncies que són més accessibles. Aquestes persones estan prenent aproximadament un 80% més d’alcohol en aquests moments de confinament.
Un dels perills d’aquest augment en el consum d’alcohol és que pot agreujar els símptomes que molts addictes estan experimentant durant la quarantena. En concret, aquest consum contribueix a incrementar l’ansietat i l’estrès i a descontrolar les emocions. I és que poden aparèixer més problemes perquè disminueixen les defenses de l’organisme i augmenta el risc d’infeccions. L’únic aspecte positiu amb la situació actual ha estat la reducció en el consum i distribució de drogues il·legals com la cocaïna o l’heroïna. Encara que hagi estat a costa d’augmentar la ingesta d’alcohol.
Alcohol i medicació
L’alcohol en excés és dolent. Però si es consumeix quan algú està sota tractament mèdic es converteix en un perill. Amb la situació de quarantena actual és possible que algunes persones que estiguin experimentant símptomes no greus de la Covid-19 estiguin prenent medicaments com antibiòtics. Si a això s’hi afegeix la ingesta d’alcohol, els efectes d’aquests medicaments per a infeccions de gola o respiratòries disminueixen.
A més, amb alguns antibiòtics en concret, el consum d’alcohol pot provocar l’aparició d’efectes secundaris. Aquests inclouen vòmits, ansietat, nàusees i fins i tot insuficiència respiratòria. Per si això fos poc, durant el tractament contra el coronavirus, el consum de begudes alcohòliques pot provocar complicacions sèries. Un exemple d’aquestes és una major vulnerabilitat dels pulmons a una infecció, ja que part de l’alcohol s’allibera de l’organisme per la respiració.
Risc de recaigudes
Amb el confinament i l’augment del consum d’alcohol s’incrementen també les possibilitats que apareguin nous addictes i que recaiguin aquells que estan en tractament o fins i tot ja rehabilitats. Govern i centres de desintoxicació són conscients del risc que això comporta. És per això que el Ministeri de Sanitat va publicar una sèrie de recomanacions perquè la població prengués consciència i actués en conseqüència. Entre els consells s’alerta dels problemes per a la salut que té l’alcohol i s’aconsella no prendre’n en cas de sentir ansietat.
En els casos en què l’estrès o la pròpia ansietat produïts pel confinament puguin generar ganes de prendre alcohol cal saber buscar alternatives. Substituir-lo per altres begudes no alcohòliques és una bona opció. Parlar amb els familiars o amics és una altra possibilitat vàlida per afrontar el problema. Com sempre, buscar ajuda professional és la millor manera de fer front als riscos d’estar patint una addicció. A CCAdicciones comptem amb els millors professionals per ajudar les persones que poden haver caigut en aquesta o altres addiccions.
