Passar el dia en un entorn natural bonic i respirar aire fresc envoltat de natura. Poder fer una passejada per senders tranquils i relaxar-se. Aprofitar per pensar i meditar, però també per gaudir i passar-s’ho bé en bona companyia. És el que experimenten els pacients del nostre centre de Roda de Berà en les sortides terapèutiques, que serviran per superar una addicció.
És una dinàmica que forma part de les activitats lúdiques complementàries al tractament de desintoxicació de CCAdiccions. Està dirigida a les persones que estan ingressades al centre realitzant un procés de recuperació. L’objectiu és deixar enrere l’addicció. Les sortides suposen una pausa en el tancament voluntari i compten amb una infinitat de beneficis. A CCAdiccions oferim tractaments per vèncer una addicció, ja sigui amb o sense substància.
Beneficis de les sortides terapèutiques
Les sortides terapèutiques contribueixen positivament al procés de recuperació d’una addicció perquè compten amb molts beneficis, entre els quals destacaríem els següents:
- Trencar amb la rutina d’estar tot el dia al centre sense sortir. El fet de fer alguna cosa diferent aporta motivació, que ajudarà a tenir una millor actitud a l’hora d’enfrontar-se al procés de recuperació. Els tractaments de desintoxicació i els processos de recuperació d’una addicció són un procés llarg i les sortides terapèutiques són una distracció, poden suposar un respir i un divertiment dins de la situació tan complexa de superar una addicció.
- Serà una activitat d’oci que proporcionarà diversió i passar temps de qualitat. Serveix per desconnectar i passar una estona entretinguda.
- Reforçar la cohesió de grup. Amb les sortides fora del centre es reforcen encara més els vincles entre els pacients. Els pacients entre ells són un fort suport, es motiven entre ells i s’animen. Al cap i a la fi, estan passant per la mateixa situació i ningú entendrà una persona com una altra que estigui passant pel mateix.
- El contacte directe amb la natura. Estar en un entorn natural, envoltat de natura, aportarà calma, tranquil·litat i una increïble pau interior als pacients. A més, aquest tipus d’activitats reduirà l’ansietat i la irritabilitat.
- Via d’escapament. En un futur podria fins i tot ser una eina per evitar recaigudes. Pot ser una manera de canalitzar els sentiments i emocions i aprendre a gestionar l’estrès i l’ansietat.
- Beneficis psicològics. Efectuar una escapada terapèutica a un lloc agradable mentre es realitza un tractament de desintoxicació aportarà beneficis psicològics. Fins i tot, pot ajudar a instaurar i reforçar hàbits saludables. Passejar per la natura contribueix a calmar-se, relaxar-se i posar en ordre els pensaments.
Sortida terapèutica a Can Llobet
L’última sortida terapèutica que hem realitzat des de CCAdiccions amb els nostres pacients ha estat a Can Llobet. És un entorn tranquil, agradable, envoltat de natura, de verd que suposa un respir en la vida del pacient ingressat a la clínica. A més de passejar i fer una excursió en un hàbitat natural, s’han fet activitats per millorar el desenvolupament personal i grupal.
Altres activitats complementàries
A CCAdiccions donem molta importància a les activitats complementàries al tractament de desintoxicació, com seria el cas de les activitats lúdiques i esportives, perquè tenen una repercussió positiva en la millora de l’addicció.
Activitats lúdiques
La realització d’activitats recreatives té el propòsit d’accelerar la rehabilitació del pacient perquè se li proporcionen les eines necessàries perquè adquireixin nous hàbits, puguin controlar la seva conducta i trenquin amb rutines tòxiques.
Es fan dinàmiques de grup per treballar conceptes importants que cal fomentar, com l’empatia, l’assertivitat i l’autoestima. La teràpia grupal servirà per controlar actituds que repercuteixen negativament en l’addicció, com la impulsivitat. A més, es faran tallers per recuperar habilitats socials i comunicatives que s’han vist afectades de manera perjudicial pel consum de substàncies. Per poder portar una vida plena després d’una addicció és crucial poder reinserir-se de nou en la societat. Per tant, serà fonamental treballar en aquestes aptituds.
L’expressió corporal i la risoteràpia són activitats que es fan perquè potencien la comunicació verbal i no verbal. Serviran per millorar en la malaltia alhora que els pacients ho veuen com unes dinàmiques divertides i entretingudes.
Tenir un bon control emocional i saber manejar l’estrès i l’ansietat és fonamental per superar una addicció. Les tècniques de relaxació i el mindfulness seran les que ajudaran a aconseguir-ho.
Activitats esportives
L’esport és un gran complement terapèutic al tractament d’addiccions per superar un trastorn d’addicció. En fer exercici es generen endorfines i l’estat d’ànim del pacient millorarà. Practicar esport i establir-lo com una rutina diària, serà un hàbit que ajudarà a portar una vida saludable. Així que, fer esport és un factor molt positiu a l’hora d’enfrontar-se a una addicció.
En referència a les pràctiques esportives que es desenvolupen a la nostra clínica són: activitats de tonificació, elasticitat, flexibilitat, exercicis de coordinació, classes dirigides per monitors i entrenaments adaptats a cada pacient.
Tractament de desintoxicació
Malgrat els nombrosos beneficis que aporten els tractaments complementaris, el pilar fonamental és el tractament de desintoxicació. S’aconseguirà un bon procés de recuperació si es combinen entre ells.
A CCAdiccions disposem de tractaments per deixar l’addicció a les drogues o per superar una conducta addictiva, de manera que, tant si es tracta d’una addicció amb o sense substància, trobaràs una via fiable per abandonar l’addicció. Al llarg dels nostres anys d’experiència ajudant addictes i les seves famílies, hem fusionat diferents teràpies i tractaments fins a aconseguir-ne un d’exclusiu de CCAdiccions amb un alt grau d’eficàcia. Sabem que és possible deixar l’addicció. Així ho indica la nostra taxa de recuperació del 86%.
La nostra àrea específica de patologia permet tractar la malaltia de l’addicció i alhora altres trastorns afegits. Sempre amb la garantia de tenir el suport d’un equip professional especialitzat en addiccions.
Sempre hi ha sortida
Les sortides terapèutiques, juntament amb altres activitats complementàries, formen part del procés de recuperació d’una addicció. Contribueixen a superar una addicció. Milloraran la qualitat de vida dels pacients i els allunyaran de les drogues o de conductes addictives. Es deixaran enrere hàbits tòxics per implementar rutines saludables.
CCAdiccions és una clínica terapèutica, de desintoxicació i rehabilitació que disposa del mètode, de professionals experts i de totes les comoditats i instal·lacions adequades. Si tu o algú del teu voltant pateix una addicció, no ho dubtis. Posa’t en contacte amb nosaltres i inicia una nova etapa en la qual no hi hagi lloc per a les addiccions. Truca’ns i t’informarem!
