Encara hi ha moltes persones que ho desconeixen, però, en cas d’addicció, la via més directa cap a la rehabilitació passa per demanar ajuda psicoterapèutica. Si bé els primers impulsos suggereixen intentar-ho en solitari i de manera autodidacta, buscant consells en línia o reunint tota la força de voluntat possible, no comptar amb suport professional farà que el procés sigui més difícil, llarg, dur emocionalment i, per descomptat, amb menys probabilitats d’èxit.
No hi ha cap etapa fàcil en un procés de desintoxicació, però mentre que sense ajuda, cada pas en la recuperació és més complex que l’anterior —ja que la dificultat recau a no retrocedir—, amb el suport de professionals i les tècniques i estratègies que es posen en pràctica durant aquests processos, la més complexa és a l’inici i rau a demanar aquesta ajuda.
Tant si fa molt que ho saps com si és fa poc quan t’has adonat de l’existència de l’addicció, primer i ineludible pas clau en el procés de recuperació, arriba el moment de contactar amb un centre de desintoxicació per no posposar més el final de l’addicció i començar a lluitar per tu. Encara que pugui semblar evident per a alguns, és important tenir en compte que és altament improbable que el procés de recuperació d’un addicte tingui èxit si aquest no ha reconegut la seva addicció de manera genuïna en primer lloc.
El sentiment de soledat és passatger i fugaç
Moltes emocions s’ajunten en decidir buscar ajuda. Potser et venen al cap sentiments de por, impotència o la sensació de no ser suficient o capaç. Tot i així, tots aquests pensaments són intrusius i, a més de ser falsos i destructius, t’allunyen de la veritat. Per això has de lluitar i negar aquestes inseguretats que et separen del suport professional i animar-te a fer el primer contacte per demanar ajuda.
No et preocupis perquè no hi ha grans expectatives. Ni has d’escriure una carta llarga o exposar tota la situació en el primer moment, ni cal que primer ho hagis reconegut de manera pública. Com totes les consultes mèdiques, es tracta d’un assumpte privat, que amb el temps és probable que comparteixis perquè potser t’ajuda, però que pots portar amb tanta intimitat com desitgis. En un centre de desintoxicació, qui rebrà aquest primer contacte tindrà l’empatia, la professionalitat, la serietat i la proximitat necessàries per entendre’t amb poques paraules que facis servir. No has de saber quin és el següent pas, ni què necessites. Amb exposar les teves preocupacions i idees, els professionals del centre sabran què fer a continuació per ajudar-te.
Un professional podrà brindar-te el suport necessari per superar l’addicció
La importància d’acudir a un professional especialitzat en addiccions rau en els coneixements específics que són necessaris per tractar aquesta malaltia correctament. Encara que moltes persones pensin que es tracta de vicis, mals hàbits, una elecció personal o una mala conducta, qualsevol addicció és un trastorn i s’ha de tractar com a tal. És molt important que tant els pacients com les persones de l’entorn ho tinguin en compte.
De la mateixa manera que no s’acudeix a un podòleg per tractar un problema d’oïda o a un dermatòleg si hi ha alguna afecció als ulls, no es pot comptar només amb un metge de capçalera per tractar correctament una addicció, ja que no és un especialista.
Si bé un psicòleg, un psiquiatre o un metge de capçalera poden ser un primer contacte òptim a qui exposar la problemàtica, el més aconsellable és adreçar-se directament a un centre de desintoxicació. En aquest tipus de centres treballen diversos psicoterapeutes especialistes en addiccions, incloent-hi experts en cada tipus de dependència.
Per què és necessari comptar amb professionals per desintoxicar-se d’una addicció?
El procés de desintoxicació ja és molt dur per si mateix, i afrontar-lo en solitari i sense pautes clares pot ser definitivament contraproduent.
Es tendeix a pensar que la capacitat de deixar una addicció està relacionada d’alguna manera amb la fortalesa d’esperit o amb la força de voluntat, i això, com esmentàvem abans, pot causar sentiments destructius en la persona afectada si no aconsegueix sortir de l’addicció pel seu compte. Les recaigudes no supervisades poden agreujar l’addicció i, si la síndrome d’abstinència es gestiona incorrectament, també pot tenir conseqüències greus sobre la salut. A més, és habitual que juntament amb l’addicció apareguin altres malalties com, per exemple, la depressió, allò que s’anomena comorbiditat psiquiàtrica o patologia dual.
Per tots els motius i raons esmentats, seguir un procés estratègic i predefinit que compti amb suport científic i casos d’èxit previs és la via més ràpida i segura per abandonar una addicció.
Els psicoterapeutes segueixen un tractament amb fases successives que donen sentit a una recuperació completa, sense les quals aquesta no és possible. Les etapes són desintoxicació, deshabituació, rehabilitació i reinserció i es duen a terme de manera personalitzada adaptant el personal a la persona afectada.
Acudir a CC Adicciones és apostar pel teu futur
CC Adicciones és una clínica privada amb experiència específica en el tractament de fins a 11 addiccions concretes, actualment posicionada com el centre número u a nivell nacional amb una taxa de recuperació del 86%.
Tenim la ràtio professional/pacient més alta d’Espanya amb un ampli equip de professionals altament qualificats. La nostra plantilla de terapeutes, psicòlegs i monitors compta amb molta experiència i el personal mèdic i sanitari està operatiu les 24 hores del dia els 365 dies de l’any.
Coneixent la dificultat del procés de recuperació, volem aplanar-te el camí tant com sigui possible. Per això, posem a la teva disposició unes instal·lacions completes, àmplies i còmodes on dur a terme el tractament de desintoxicació i deshabituació de manera confortable en una zona tranquil·la i molt propera al mar, un entorn ideal per aconseguir sortir del cercle viciós que crea l’addicció.
Contacta amb un professional sense compromís i fes-ho de la manera més còmoda per a tu. Mitjançant el nostre discret formulari, a les nostres xarxes socials o a el nostre telèfon operatiu les 24 h.
Hi ha sortida, sempre. Així que creu en tu i en nosaltres, perquè junts ho podem aconseguir.
