Addicció a internet, a les xarxes socials, als videojocs… Les noves tecnologies ens aporten coses bones a les nostres vides, però també de negatives, com les addiccions. Davant de cada novetat tecnològica existeix el risc de desenvolupar una dependència. L’addicció a Twitch és de les últimes addiccions vinculades amb les noves tecnologies.
Twitch és una de les grans plataformes de moda actualment. És la plataforma de live streaming més gran del món. Es va fundar l’any 2011 i tres anys després, Amazon es va fer amb el seu domini. Va tenir el seu major boom durant la pandèmia. Segons TwitchTracker, entre els mesos de gener fins a juliol de 2022 va tenir un total de 639 bilions de minuts de visualitzacions.
En un inici, estava estretament vinculada amb la retransmissió de videojocs. Tot i que el seu contingut s’ha anat diversificant, fins a oferir tot tipus de continguts relacionats amb música, esport, estil de vida, etc.
A CCAdicciones disposem d’un tractament per superar l’addicció a les noves tecnologies.
Addicció a la plataforma de streaming
Els creadors de contingut emeten en directe i qualsevol persona pot entrar a veure el seu streaming i comunicar-se a través d’un xat. Si ho desitgen, poden subscriure’s al canal dels streamers que més els agradin per donar-los suport. Entrar a l’streaming és gratuït, igual que seguir diferents comptes de creadors de contingut. Amb relació a l’addicció a Twitch, es poden distingir dos factors principals: l’addicció als streamings i l’addicció a subscriure’s i a les donacions.
Addicció als streamings
Twitch ofereix una infinitat de retransmissions en viu. Això vol dir que hi ha moltíssima varietat per escollir. El que podrà provocar una addicció a veure retransmissions de streaming sense parar. Dedicar un temps excessiu a estar connectat a diferents canals de streaming. A més, es crea una comunitat en línia que substitueix les relacions socials i la comunicació amb l’entorn.
Addicció a les donacions
Una addicció a Twitch comporta una gran quantitat d’hores connectat a aquesta plataforma, però el temps no és l’únic que es pot perdre, també els diners. Hi ha joves que desenvolupen una addicció a subscriure’s a diferents canals de Twitch per comptar amb certs avantatges, com per exemple vídeos exclusius per a subscriptors, vídeos sense anuncis, accedir a emoticones exclusives… A més, també es pot produir el que es coneix com a donacions. Durant un streaming es pot fer una donació. Si en aquell moment l’streamer reconeix públicament el donant i li dona les gràcies, genera expectació i pot provocar una satisfacció en el donant que es podrà enganxar a aquest reconeixement perquè se sentirà protagonista i se sentirà afalagat.
En què consisteix un subathon?
Cada vegada és més habitual a Twitch la pràctica del subathon. Un creador de contingut fa un streaming, però a mesura que la gent es va subscrivint les seves hores de directe van augmentant. És a dir, per cada nova subscripció augmenta el temps d’emissió, arribant a acumular una gran quantitat d’hores i fins i tot dies. Això promou que les persones que estiguin mirant el directe es subscriguin si volen que el directe duri més.
Els perills de Twitch
Twitch és una plataforma d’entreteniment. Pot resultar un divertiment per a molts joves i adolescents, i fins i tot en adults, encara que és més comú en una franja d’edat juvenil. Si s’usa bé, és un passatemps i una distracció, però si es traspassen certs límits, pot convertir-se en un risc. Quins són els perills principals de Twitch?
- Problemes econòmics i deutes. Un gran percentatge d’usuaris de Twitch són molt joves, de manera que no tenen diners perquè tot just són adolescents que estan estudiant. Per poder
- Insomni. Prioritzen estar hores i hores connectats abans que dormir i descansar. De manera que poden estar hores i fins i tot dies a Twitch. Es creen una vida virtual i no veuen la necessitat de sortir-ne ni de tenir contacte amb la vida real.
- Ludopatia. Tot i que actualment estigui més regulat, Twitch ha servit per promoure cases d’apostes i jocs en línia.
- Aïllament social del seu entorn. S’allunyen del seu cercle social, tant d’amistat com familiar, per estar en el món de Twitch.
Tractament noves tecnologies a CCAdicciones
L’addicció a Twitch, igual que succeeix amb la tecnologia i les xarxes socials, necessita un tractament per poder viure sense dependre d’una pantalla ni d’internet.
Com t’ajudem amb l’addicció a les noves tecnologies?
L’ addicció a les noves tecnologies (internet, xarxes socials o videojocs) és una conducta addictiva i de risc que genera problemes en tots els àmbits de la vida de la persona: social, familiar, acadèmic, laboral, etc.
Es defineix l’addicció a les noves tecnologies com una addicció sense substància, és a dir, comportamental. Erròniament, se sol pensar que com que no es consumeix cap substància tòxica, una addicció sense substància, a diferència de les que són amb substància, no és tan greu i potser no necessita un tractament. Però la realitat és que una addicció comportamental també requereix un procés de recuperació.
Davant d’una addicció sense substància, es produeix una modificació en el circuit de recompensa i el funcionament s’acaba assemblant al d’una addicció amb substància. En certes ocasions, darrere d’un trastorn d’addicció s’amaguen altres problemes que s’hauran de tractar amb teràpia.
CCAdicciones és un centre de desintoxicació i rehabilitació en el qual es tracten tot tipus d’addiccions. Realitzem una primera visita gratuïta on el nostre equip d’especialistes valora la situació del pacient i aconsella sobre el tractament a seguir per deixar l’addicció a les noves tecnologies. El tractament per a aquest tipus d’addicció es fa amb un seguiment personalitzat i amb una intensitat de teràpia molt alta. L’objectiu és que el pacient recuperi el control complet de la seva vida.
El pas definitiu per sortir de l’addicció
Per superar definitivament l’addicció a Twitch, heu de contactar amb professionals experts en l’addicció. És la màxima garantia que es podrà vèncer l’addicció. Si necessiteu ajuda, no ho dubteu i contacteu amb nosaltres. Recordeu que, per a les addiccions, hi ha sortida, sempre.
Et costa desconnectar del mòbil, xarxes socials o videojocs?
Si la tecnologia està afectant el teu descans, autoestima, estudis, feina, relacions o benestar emocional, pot ser útil demanar una valoració professional.
A CC Adicciones tractem les addiccions comportamentals i l’ús problemàtic de pantalles amb un enfocament personalitzat, ajudant a recuperar rutines, límits i equilibri emocional.
Sol·licita orientació confidencial: +34 617 200 882
També podem orientar famílies preocupades per l’ús de pantalles en adolescents.
Tractament d’addiccions amb i sense substància.
Suport per a pacients i famílies.
Pla terapèutic adaptat a cada cas.
