Adicción a internet, a las redes sociales, a los videojuegos… Las nuevas tecnologías nos aportan cosas buenas en nuestras vidas, pero también negativas, como las adicciones. Ante cada novedad tecnológica existe el riesgo de desarrollar una dependencia. La adicción a Twitch es de las últimas adicciones vinculadas con las nuevas tecnologías.
Twitch es una de las grandes plataformas de moda actualmente. Es la platafoma de live streaming más grande del mundo. Se fundó en el año 2011 y tres años después, Amazon se hizo con su dominio. Tuvo su mayor boom durante la pandemia. Según TwitchTracker, entre los meses de enero hasta julio de 202 tuvo un total de 639 billones de minutos de visualizaciones.
En un inicio, estaba estrechamente vinculada con la retransmisión de videojuegos. Aunque su contenido se ha ido diversificando, hasta ofrecer todo tipo de contenidos relacionados con música, deporte, estilo de vida, etc.
En CCAdicciones disponemos de un tratamiento para superar la adicción a las nuevas tecnologías.
Adicción a la plataforma de streaming
Los creadores de contenido emiten en directo y cualquier persona puede entrar a ver su streaming y comunicarse a través de un chat. Si lo desean, pueden suscribirse al canal de los streamers que más le gusten para apoyarlos. Entrar en el streaming es gratuito, igual que seguir a diferentes cuentas de creadores de contenido. Con relación a la adicción a Twitch, puede distinguirse dos factores principales: la adicción a los streamings y la adicción a suscribirse y a las donaciones.
Adicción a los streamings
Twitch ofrece una infinidad de retransmisiones en vivo. Esto quiere decir que hay muchísima variedad para escoger. Lo que podrá provocar una adicción a ver retransmisiones de streaming sin parar. Dedicar un tiempo excesivo a estar conectado a diferentes canales de streaming. Además, se crea una comunidad online que sustituye las relaciones sociales y la comunicación con el entorno.
Adicción a las donaciones
Una adicción a Twich comporta una gran cantidad de horas conectado a esta plataforma, pero el tiempo no es lo único que se puede perder, también el dinero. Hay jóvenes que desarrollan una adicción a suscribirse a diferentes canales de Twitch para contar con ciertas ventajas, como por ejemplo vídeos exclusivos para suscriptores, vídeos sin anuncios, acceder a emoticonos exclusivos… Además, también se puede producir lo que se conoce como donaciones. Durante un streaming se puede hacer una donación. Si en ese momento el streamer reconoce públicamente al donante le da las gracias, genera expectación puede provocar una satisfacción en el donante que se podrá enganchar a este reconocimiento porque se sentirá protagonista y se sentirá alagado.
¿En qué consiste un subathon?
Cada vez es más habitual en Twitch, la práctica del subathon. Un creador de contenido hacer un streaming, pero a medida que la gente se va suscribiendo sus horas de directo van aumentando. Es decir, por cada nueva suscripción aumenta el tiempo de emisión, llegando a acumular una gran cantidad de horas e incluso días. Esto promueve a que las personas que estén mirando el directo se suscriban si quieren que el directo dure más.
Los peligros de twitch
Twitch es una plataforma de entretenimiento. Puede resultar un divertimento para muchos jóvenes y adolescentes, e incluso en adultos, aunque es más común en una franja de edad juvenil. Si se usa bien, es un pasatiempo y una distracción, pero si se traspasan ciertos límites, puede convertirse en un riesgo. ¿Cuáles son los peligros principales de Twitch?
- Problemas económicos y deudas. Un gran porcentaje de usuarios de Twitch son muy jóvenes, de manera que no tienen dinero porque apenas son adolescentes que están estudiando. Para poder
- Insomnio. Priorizan estar horas y horas conectados antes que dormir y descansar. De manera que pueden estar horas e incluso días en Twitch. Se crean una vida virtual y no ven la necesidad de salir de ella ni de tener contacto con la vida real.
- Ludopatía. A pesar de que actualmente esté más regulado, Twitch ha servido para promover casas de apuestas y juegos online.
- Aislamiento social de su entorno. Se alejan de su círculo social, tanto de amistad como familiar, por estar en el mundo de Twitch.
Tratamiento nuevas tecnologías en CCAdicciones
La adicción a Twitch, igual que sucede con la tecnología y las redes sociales, necesita de un tratamiento para poder vivir sin depender de una pantalla ni de internet.
¿Cómo te ayudamos con la adicción a las nuevas tecnologías?
La adicción a las nuevas tecnologías (internet, redes sociales o videojuegos) es una conducta adictiva y de riesgo que genera problemas en todos los ámbitos de la vida de la persona: social, familiar, académico, laboral, etc.
Se define la adicción a las nuevas tecnologías como una adicción sin sustancia, es decir, comportamental. Erróneamente, se suele pensar que como no se consume ninguna sustancia tóxica, una adicción sin sustancia, a diferencia de las que son con sustancia, no son tan graves e igual no necesitan un tratamiento. Pero, la realidad es que una adicción comportamental también requiere de un proceso de recuperación.
Ante una adicción sin sustancia, se produce una modificación en el circuito de recompensa y el funcionamiento se acaba pareciendo al de una adicción con sustancia. En ciertas ocasiones, detrás de un trastorno de adicción se esconden otros problemas que se tendrán que tratar con terapia.
CCAdicciones es un centro de desintoxicación y rehabilitación en el que se trata todo tipo de adicciones. Realizamos una primera visita gratuita donde nuestro equipo de especialistas valora la situación del paciente y aconseja sobre el tratamiento a seguir para dejar la adicción a las nuevas tecnologías. El tratamiento para este tipo de adicción se hace con un seguimiento personalizado y con una intensidad de terapia muy alta. El objetivo es que el paciente recupere el control completo de su vida.
El paso definitivo para salir de la adicción
Para superar definitivamente la adicción a Twitch, debes contactar con profesionales expertos en la adicción. Es la máxima garantía de que se va a poder vencer la adicción. Si necesitas ayuda, no lo dudes y contacta con nosotros. Recuerda que, para las adicciones, existe salida, siempre.
