El insomnio tecnológico cada vez es más habitual en la sociedad actual. Se trata de un trastorno del sueño vinculado a la tecnología. Por culpa de estar con el móvil, ordenador o tablet, a la persona le cuesta conciliar el
Es necesario romper con el estigma de la adicción. A nivel social, un trastorno por consumo de sustancias todavía se siguen viendo como un vicio que se produce por falta de voluntad. Pero, la adicción es una enfermedad, y quienes la
La dependencia cruzada es cuando una persona padece una adicción y reemplaza esta adicción por otra. Una persona adicta que está intentando dejar una droga o una conducta adictiva puede sustituir la vieja adicción por una nueva. En este momento,
Adicción a internet, a las redes sociales, a los videojuegos… Las nuevas tecnologías nos aportan cosas buenas en nuestras vidas, pero también negativas, como las adicciones. Ante cada novedad tecnológica existe el riesgo de desarrollar una dependencia. La adicción a
El peligro de la cultura del alcohol es una realidad en la sociedad actual. Es una cultura que normaliza completamente el consumo de bebidas alcohólicas, lo que supone un grave problema social porque no solo incita a consumir alcohol, sino
Las adicciones después del verano son habituales. Si hay una época que destaque por el peligro de provocar recaídas son los meses de verano. Las personas con conductas adictivas o con adicciones a sustancias suelen empeorar en verano. Y, no
A lo largo de los años siempre ha habido, desgraciadamente, una conexión entre el deporte y las drogas. El dopaje ha ido ligado a muchos deportes y el uso de drogas para aumentar el rendimiento deportivo, aunque cada vez está
Las recaídas de adicciones en verano son habituales, Llega el calor, las vacaciones y el ambiente se vuelve más relajado y distendido. El propósito es desconectar, pasárselo bien y salir de la rutina. Lo que sucede es que se acostumbra
Aprender a decir no a las drogas se conseguirá con un tratamiento de desintoxicación. Dar el paso de empezar un tratamiento, significará el inicio de la recuperación de la enfermedad crónica de la adicción. Es el primer paso para una
Aprender a vivir con una adicción implica un proceso continuo de trabajo. Una adicción es para toda la vida, aunque nunca más se consuma. Marcará para siempre la vida de las personas que hayan desarrollado un trastorno por abuso de
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