Moltes vegades, quan una persona desenvolupa una addicció, tant el seu entorn com ella mateixa triguen un temps a adonar-se de la nova realitat que està vivint l’addicte. No ser conscients d’aquesta realitat pot agreujar la situació de la persona addicta fins al punt que com més temps passi sense prendre mesures, més difícil serà el procés de recuperació. És per això que és important estar alerta davant els senyals que ens poden indicar l’inici d’una addicció. Ser-ne conscients pot ser molt útil per descobrir a temps que es té un problema i acudir a un professional abans que la situació empitjori.
Els senyals d’addicció que ens indiquen el principi d’un trastorn
Hi ha una sèrie de signes o senyals que poden mostrar que una persona ha desenvolupat una addicció. No cal que es compleixin tots per estar patint una addicció. Tampoc és recomanable donar per fet que algú està desenvolupant aquest trastorn simplement perquè sembli que compleix un o dos d’aquests criteris. Parlem de pautes orientatives per saber si hi ha motius per preocupar-se i, en tot cas, acudir a un professional. Serà ell qui faci el diagnòstic per reconèixer que l’addicte pateix alguna d’aquestes alteracions que mostren que, efectivament, ha desenvolupat una addicció. Vegem quins són els principals senyals d’addicció que ens indiquen aquest possible problema.
-
Es mostra irritable quan es parla del tema
Una actitud comuna per part de la persona que té una addicció és com es mostra davant les preguntes dels altres. Si algú del seu entorn té la sospita que pot estar desenvolupant una addicció i li pregunta sobre el tema, la persona afectada segurament respondrà de manera irritada o hostil. Fins i tot si l’altra persona no ha insistit gaire. L’addicte busca evitar una conversa per mantenir una certa ambigüitat. Pensa que la seva nova situació encara no és evident per a tothom i vol continuar ocultant-la tant com sigui possible.
-
Les velles amistats es deixen de banda
També és habitual que la persona que està desenvolupant una addicció deixi de veure els seus amics de sempre per ajuntar-se amb altres persones que tinguin conductes similars a la seva. Per exemple, si una persona comença a beure molt d’alcohol i els seus amics de tota la vida amb prou feines beuen una cervesa els caps de setmana. En aquest cas, la persona desconnectarà del seu grup per no sentir-se jutjada. En aquest cas, pot ser que tendeixi a aïllar-se en el seu temps lliure o que busqui la companyia d’altres persones que mostren patrons addictius en el seu comportament.
-
S’abandonen els projectes
Si abans vèiem com la tendència porta a deixar de banda els amics, el mateix passa amb els projectes. Fins i tot amb aquells que abans il·lusionaven la persona. Però ara, aquests requereixen pensar-hi i organitzar-se per dedicar-los temps amb regularitat, cosa que l’addicte ja no pot fer. De la mateixa manera, comença a haver-hi un descontrol en la manera d’estalviar o de crear plans de vida a llarg termini. En aquest sentit, es pot arribar fins al punt d’assumir que els estalvis són recursos per ser gastats en l’oci.
-
Es vol justificar l’addicció a través d’un motiu racional
Una altra actitud que adopta el malalt és la de voler maquillar els seus veritables motius pels quals consumeix una droga o abraça una addicció sense substància. Per exemple, argumentant que aquestes experiències l’ajuden a concentrar-se, a motivar-se, etc. Es tracta d’una etapa de transició entre el moment en què sent que hi ha motius pels quals sentir culpa i el moment d’acceptació del problema. Ho fa quan ja no es pot ocultar el deteriorament que ha generat el trastorn.
-
Es comença a dormir malament
Sens dubte, un dels signes més comuns que hi ha una addicció. Les persones que comencen a generar dependència amb alguna substància o comportament tendeixen a veure moltes de les hores de son com una pèrdua de temps. A més, moltes vegades l’ansietat no les deixa dormir, en pensar constantment en assumptes relacionats amb la pròxima vegada que veuran satisfeta la seva necessitat irrefrenable.
-
Es comencen a consumir substàncies addictives en paral·lel
Amb molta freqüència passa que les persones que tenen algun tipus d’addicció i que no han rebut tractament acaben combinant aquest comportament addictiu amb l’ús de substàncies amb potencial per crear dependència. Això no té per què passar en les primeres fases de l’addicció, però quan passa, és un dels principals senyals d’alerta. Un exemple seria amb el joc patològic. Quan una persona ha desenvolupat aquest tipus de patrons, és molt probable que el seu entorn noti que beu més o que ha començat a provar drogues que abans mai no havia tocat. Això passa fins i tot si l’addicte intenta ocultar la seva conducta addictiva.
-
Busca estar sol
Una persona que està desenvolupant una addicció està començant a posar com a principal prioritat la satisfacció del seu trastorn. Per això, la seva vida social es va empobrint. Això s’explica perquè el seu màxim objectiu pot aconseguir-lo en solitud, amb l’excepció dalgunes addiccions conductuals com la ludopatia. En aquest cas, la companyia d’altres és necessària, encara que merament instrumental. Es tracta d’una conseqüència del que s’intenta aconseguir (apostar amb algú en una mesa de pòquer, per exemple).
-
Afectació a la feina
Una altra conseqüència habitual del desenvolupament d’una addicció és la pèrdua de perspectives de millorar l’estatus laboral. Simplement es comencen a invertir els esforços i el temps justos per continuar tenint ingressos, però res més. No obstant això, hi ha casos de persones en què la seva vida es divideix en dues obsessions: l’addicció i la feina, deixant de banda tota la resta. Possiblement, això es deu al fet que treballar ofereix una cobertura moral per continuar dedicant molt de temps a la conducta de satisfacció de les addiccions, o bé per cobrir deutes.
A CCAdicciones comptem amb els millors professionals per ajudar-vos si sou addictes a alguna droga o teniu qualsevol altra addicció. Poseu-vos en contacte amb nosaltres si creieu que necessiteu ajuda per tornar a recuperar el control sobre la vostra vida.
